У меня недавно спросили, зачем я учусь рисовать. Мол, это бесполезно, великим, хорошо зарабатывающим художником всё рано не станешь, так смысл в этом?
Просто кроме как сказать, что мне нравится, я не нашлась.
Но потом, в спокойной обстановке, я нашла много причин. Да и, оказывается, ученые утверждают, что рисовать очень полезно.
Вот три основные причины:
Во-первых, это уменьшает стресс. Практическими экспериментами установлено, что уже через 45 минут рисования значительно снижается гормон стресса.
Во-вторых, это улучшает работу мозга. За счет концентрации на работе улучшается нейронные связи мозга.
В-третьих, рисование помогает поднять настроение. Во время процесса отвлекаешься от проблем и переживаний. Именно поэтому существует арт-терапия.
А бездумное рисование, такое, как во время лекции или собрания помогает запоминать почти на 30% больше информации.
Так что это не просто блажь и хобби, а еще и способ чувствовать себя лучше!
Марина. Учусь рисовать.