Мы купили филе минтая в российских магазинах и узнали, какое лучше, а какое лучше не покупать. Минтай это едва ли не самая незаслуженно обделенная вниманием рыба. Низкой ценой она обязана низкому спросу: в магазинах не берут. Но пока многие из нас пренебрежительно называли минтай кормом для кошек, в Европе и Америке раскусили, что эта дикая рыбка — отличный источник диетического белка, йода и таких важных омега-кислот. И к тому же экологически чистая. Мы купили пять образцов филе минтая марок «ВкусВилл», Polar, Agama, «Штурман КФ» и «100% Fish», выбрали независимую лабораторию и выяснили, какое филе вкусное и безопасное, а в каком воды с фосфатами больше, чем самой рыбы. В филе минтая «100% Fish» влаги на грани допустимой нормы, а в Polar и «Штурман КФ» слишком много. И это нарушение. Во всех образцах содержание белка меньше, чем изготовитель указал на этикетке. Несмотря на то что ни сальмонеллы, ни листерий, ни других опасных болезнетворных бактерий в филе не нашли, общее число ми