При рождении ты получил биологическое тело и в нем живешь. Для того, чтобы твое тело могло выполнять твои команды, оно должно иметь функциональные органы и обеспечивать себя полноценными ресурсами. При своевременном поступлении полноценных ресурсов, тело выстраивается по имеющемуся у него генетическому плану роста. Генетика определяет каким будет твое тело (генотип).
В августе 2004 американцы полностью расшифровали геном человека. Они также пришли к выводу что, 80% изученных людей выглядят не так, как должны выглядеть! Т.е. генотип не соответствует фенотипу (как мы выглядим сейчас). Почему же?! Оказывается, 80% населения земного шара фактически голодает. В лучшем случае, периодически адекватно питается, и, как правило, не формирует заложенные в генах параметры тела. Ранее считалось, что мы, безусловно, повторяем наследственно своих родителей. Но правильно питая генотип, ты можешь совсем быть не похожими на родителей. Японцы, узнав об этом и выстроив правильное функциональное питание в стране, увеличили средний рост нации на 28 сантиметров! Т.е. низкорослость японцев была обусловлена не генетически, а недостаточным питанием!
ПРАВИЛО:
Своевременное обеспечение полноценными пищевыми ресурсами индивидуального генетического плана роста - единственный способ вырастить здорового человека!
Это правило работает для всего биологического мира до последнего выдоха живого организма.
Важно учитывать наличие зон роста - это возраст до начала периода полового созревания (появления вторичных половых признаков - оволосение и т.д.). Именно до этого периода нужно успеть выполнить свою генетическую программу.
Ребенок с рождения должен ЕЖЕДНЕВНО получать все необходимые ресурсы для выполнения своего генетического плана. Минимальный цикл жизни организма - сутки. Днем ищем и употребляем кормовую базу. Ночью – усваиваем и строим организм.
Отсюда нужно сделать вывод, что у детей не бывает избыточного роста. Они не могут есть «слишком много» и «слишком быстро расти». Они выполняют свою генетическую программу! А задача родителей предоставлять для этого ресурсы - качественную пищу в необходимом ребенку размере. Состояние ребенка «не прокормить» - главный признак здоровья!