Найти в Дзене

Упражнение на определение целей.

дравствуйте, дорогие читатели.

В жизни каждого человека наступает момент, когда он готов изменить свою жизнь: увеличить доход, сменить место жительства, скорректировать фигуру, устроить личную жизнь и так далее.

Но, приняв решение, многие сталкиваются с проблемой потери мотивации. И все обещания себе начинают отодвигаться на неопределенный срок.

И первое, что нужно определить для себя: а есть ли сама цель? Вы хотите что-то иметь или кем-то быть потому, что это нравиться именно Вам или потому, что это просто престижно? Путь к такой «цели» не мотивирует и не приносит удовлетворения. Это в свою очередь приводит к стрессам, обретению комплексов и снижению самооценки. Но даже когда цель определена, появляются отговорки: «не хватает времени», «немножко подожду», «нет настроения», «сделаю завтра вдвое больше». Но чтобы достичь изменений в жизни, приложить усилия придется. Любая работа над собой всегда связана с выходом из зоны комфорта. К сожалению не всегда даже наши близкие готовы нас поддержать и помочь. Но выход всегда есть. Чтобы не потерять мотивацию, двигайтесь в «своем» темпе. Не обращая внимания на ожидания и мнение окружающих. А лучше найти человека, который поддержит Вас и не даст свернуть с выбранного пути. У богатых людей успешное окружение.

Ответьте себе на вопрос: богатый человек какой он? Конечно же он целеустремленный человек, решительный, успешный и умеет много зарабатывать. Но самое главное: богатый человек не работает за деньги, деньги работают на него.

Сделайте небольшое упражнение.

Представьте себя богатым человеком. У Вас много денег. Что бы Вы сделали? Возьмите бумагу и несколько минут пишите все свои желания, которые хотели бы осуществить. Финансы Ваши не ограничены. Пишите все подряд.
Когда Вы сделаете первую остановку, все написанное покажет, что Вам не хватает в данный момент. И это не будет мечтой или целями.
И только после паузы, когда Вы задумаетесь, начнете писать истинные желания и цели. Чувствуйте себя богатым, успешным и пишите.

Когда закончите писать, посмотрите сколько написали и что. А через некоторое время повторите все с начала, не спеша и все обдумывая.

Наш мозг так устроен, что пока мы в него не вложим картинку желаемого, не создастся образ. Когда Вы пропишите свои планы много раз, в голове сформируется четкое понимание желаний и целей.

-2