При бессоннице отлично помогает расслабиться и уснуть запах лаванды. Несколько капель лавандового масла в изголовье кровати помогут быстрее отправиться в царство морфея.
Специя, имеющаяся на каждой кухне – корица. Улучшает работу мозга, усиливает внимание, память и слух. Идеальный спутник для лекций или совещаний.
Для уменьшения стресса и снятия тревожности отлично подходит запах хвои. Погулять по хвойному лесу и подышать полной грудью, либо использовать ароматическое масло – выбор за Вами!
Прилив бодрости обеспечат цитрусовые ароматы! Достаточно помять апельсиновую корку в руках, дабы почувствовать бодрящий освежающий запах.
Для повышения «доброты в крови» используйте аромат ванили. Пряный сладкий аромат подсластит настроение и поможет взглянуть на мир добрее!