Что едят умные люди?

Твои пищевые предпочтения были заложены твоим окружением с детства. Родители, детсад, школьная столовая. В гостях что-то вкусное предложили, помнишь? Что могли родители добыть в свое время, то ты и ел. Ну-ка назови свое любимое блюдо и попробуй вспомнить, когда оно стало любимым? Со временем, ты задаешься вопросом, что ты делаешь не так со своим организмом? Почему ты уже не так легко просыпаешься, почему ты можешь сделать меньше, чем раньше? Почему тебе все чаще хочется просто отдохнуть и ничего не делать? Почему тебя так раздражают все эти люди? Ищешь ответов. И натыкаешься на пищевые мифы и стереотипы, в интернете, телевизоре, глянцевых журналах, просто от знакомых людей и даже от знаменитостей! Тебе необходимо научиться отличать мифы и стереотипы от реальных потребностей твоего организма. Тогда он сможет выполнить все задачи, которые ты перед ним ставишь. Будь то фигура или повышенный заработок. Ты, как умный человек, должен разобраться в этом Подписывайся и в следующей публикации ты разберешься, почему, по данным генетиков, 80% людей выглядят не так, как должны выглядеть!