Скоро начнется пора самых сочных свежих смузи. Предлагаю всем-всем начинать свой день именно с него. Ведь всю ночь организм отдыхал, включаться в работу надо постепенно. Не начинайте свой день с мяса... Когда я обучалась у мастера по здоровью в Японии, нам говорили, что самый лучший завтрак - это фрукт или овощ. Вариантов может быть очень много. Миксовать можете как угодно 😉
Если интересно, могу чуть позже написать о пользе конкретных миксованных смузи. Там реально хороший эффект можно получить без лекарств. Ведь в чем самое главное преимущество смузи? В том, что организм не тратил много энергии на переваривание. И эта энергия может пойти на кое-что важное 😉
Всем здоровья!
Скоро начнется пора самых сочных свежих смузи. Предлагаю всем-всем начинать свой день именно с него. Ведь всю ночь организм отдыхал, включаться в работу надо постепенно. Не начинайте свой день с мяса... Когда я обучалась у мастера по здоровью в Японии, нам говорили, что самый лучший завтрак - это фрукт или овощ. Вариантов может быть очень много. Миксовать можете как угодно 😉
Если интересно, могу чуть позже написать о пользе конкретных миксованных смузи. Там реально хороший эффект можно получить без лекарств. Ведь в чем самое главное преимущество смузи? В том, что организм не тратил много энергии на переваривание. И эта энергия может пойти на кое-что важное 😉
Всем здоровья!