✨Я заметил, что многие люди абсолютно забывают о себе.
Порой мы платим деньгами, временем и другими ценными ресурсами кому угодно, только не себе. Например, если вы тратите все 100% вашего дохода и у вас не увеличиваются накопления хотя бы на десятую часть от вашей общей прибыли, то все свои деньги вы отдаёте другим людям когда платите за еду, одежду, жильё и тд. В первую очередь нужно платить себе, минимум 10% от вашего дохода. Поверьте, если вам хватало на жизнь 100% вашего дохода, то хватит и 9 его частей. При этом вы ежемесячно будете богатеть на 10%.
Такая же история со временем, большинство людей тратит всё своё время на кого угодно: семью, работу, бытовые дела и тд, абсолютно забывая о себе. Нужно любить себя и не забывать про то, что наше тело созданно для движения. Если у вас малоподвижный образ жизни, то ваше тело и мозг просто не способен работать продуктивно. Вы даже не представляете на что способно ваше тело и интеллект, если создать для них благостные условия, а именно: ежедневные практики, занятия спортом, чтение книг, прослушивание аудиозаписей, посещение вебинаров на интересующую вас тему дадут вам мощный рывок в развитии и уверенности в себе. Стоит только вспомнить про себя и начать делать то, чего хочется имено вам и вашему телу.
Если у вас "перегруженный день", то всегда можно вставать на пол часа раньше для того чтобы прочитать несколько страниц из книги на интересующую вас тему, это даст вам в среднем 1-2 книги в месяц. Всегда можно выделить хотябы 1,5 часа времени для поддержания тонуса вашего тела. Когда это войдет у вас в привычку, новый уровень жизни, развития и личностного роста вам обеспечен. 😀
Самое главное, никогда не останавливаться на достигнутом и идти вперед, когда - то применив эти советы я стал замечать положительные изменения в жизни. И теперь я трачу на работу максимум 3 часа в день. Всё остальное время у меня уходит на совершенствования себя, провождение времени в приятной для меня обстаноке или компании.✨
А сколько часов в сутках Вы посвящаете себе?)