Всем привет!
Я до сих пор болею, лучше мне особо не стало, разве что сопли ушли, и на том спасибо)
Ну я сама немного виновата - не лечусь нормально, вечно лень идти ромашку заваривать и не хочется пить противный сироп от кашля - Коделак. Бронхо. От него и толка нет почти, не советую покупать.
Поэтому у меня слабость, ещё забывчивость и терморегуляция так себе. Могу забыть элементарные вещи - выключить кран, выпить таблетку. Это последствия нездоровья, побаиваюсь где-то накосячить, перепроверяю.
Но я стараюсь не унывать, выхожу из дома ненадолго, даже езжу на автобусе на небольшие расстояния, хотя сейчас такая погода, что только здоровым лучше быть на улице.
Расскажу вам про один случай, я поняла, что случилось, только дома, и теперь мне так... Не могу подобрать слова, всё-таки, трудновато сейчас немного писать, мысли не всегда формулируются в нужном русле. Хотя уже гораздо лучше, чем было пару дней назад.
В общем мне не стыдно, так как всё же ничего такого не случилось, но как-то смешно и одновременно я, как представлю, что это могли увидеть люди, то ли стесняюсь, то ли смущаюсь. Сейчас опишу.
Короче, я немного похудела. И это стало заметно не только по моим зимним джинсам, как я писала в комментарии девушке под этим постом, но и по другим джинсам - обычным, которые я носила прошлые лето и осень.
Дело в том, что, когда на улице потеплело, я решила их надеть и посмотреть, нормально ли они сидят. В результате, я с трудом их застегнула. Стоя в них ещё реально было находиться, хоть и некомфортно, а вот сидеть было уже проблематично - очень давил на живот пояс.
Ну я немного расстроилась, что с осени ещё прибавила, однако, что поделать - пошла заказала штаны на размер больше.
Их уже отправили, кстати.
И, что вы думаете, позавчера я вновь решила облачиться в свои "маленькие" джинсики, и оказалось, что они мне стали по размеру - да, не так свободны, как раньше, но застёгиваются без проблем, и сидеть в них комфортно. Значит, я сбросила несколько кг.
Я обрадовалась, тем более, у нас опять потепление, и надела их сегодня второй раз.
Была и на улице, и в транспорте, и в магазине (достаточно дорогом).
А потом вечером решила пропылесосить (такое у меня случается раз в полгода, обычно парень этим занимается), и мой взгляд упал на джинсы! Ё-маё! Я увидела на них... дырку!
Достаточно большая дыра (сантиметров 5), ближе к внутренней стороне бедра. Ткань тонкая, я проносила их полгода в 2018-м, видимо, они уже тогда стёрлись, а вчера-сегодня я их "добила" после стирки.
И вот представьте моё состояние, когда я поняла, что вот так, с дыркой на джинсах, проходила два дня))) Со мной такого ещё не было вроде, хотя...
Надеюсь, что всё же её не было видно. Ещё и сумка сегодня порвалась. Прямо день рванины какой-то)
А самое главное - новые джинсы скоро придут, но они на размер больше, то есть, будут висеть, скорее всего, и сползать. Вот что делать? Заказывать новые на размер меньше? Но они придут только через 2-3 недели, когда будет уже нереальная жара. А пока мне в чём ходить?
Но, конечно, то, что я похудела немного, радует меня больше, чем печалят неподходящие джинсы. Только бы удержать вес.
А это тяжело...
Я сейчас питаюсь гораздо лучше, чем осенью, стараюсь не покупать всякие бутерброды (хотя сегодня взяла один). Вчера и позавчера ела по одной картошке и кусочку курицы в один из приёмов пищи. Плюс суп (200 грамм) на ужин. Хочу творожок подключить на завтраки, но в магазинах их почти не найти ближних, я говорю о мягком твороге (Простоквашино, Данон). Зато булки и бутерброды на каждом шагу...
Салаты я тоже беру порой. Но глянула калорийность, уж не знаю, врут они или нет, но написано, что в 100 граммах оливье - 87 ккал, а я именно столько и съела примерно. Или беру салат, где много капусты, например, свекла, и только пара кусочков мяса/колбасы, майонеза гораздо меньше, чем в тех салатах, которые я покупала в другом магазине.
Но...
Я не могу перестать есть торты. Знаете, мне кажется, что если бы я их не покупала, то выдержала бы без них, но я не могу не сходить за трубочкой какой-нибудь с кремом или песочным тартом.
А потом приношу их домой, и не успокоюсь, пока всё не съем. Но они правда вкусные. Сладкие булки я не люблю, только те кондитерские изделия, где много крема (в основном это творожный, крем-чиз).
Понимаю, что не стоит так много их есть, ведь уменьшая калорийность основной еды, я повышаю калорийность рациона бесполезными сладостями. Но они такие классные, так радуют меня. Не знаю, что делать. Выход только один - не ходить в эту кондитерскую, так как в других всё невкусное, и я в них ничего не покупаю.
Самое смешное, что я вчера была в магазине, зашла туда купить ТОЛЬКО творожок без сахара для диетического сахара. Творожок не нашла, зато купила большую упаковку печенья с воздушным рисом и шоколадной глазурью, упаковку зефира в шоколаде, кефир, салат и пачку сушек (или крендельков).
Но смешное в другом - я ничего из этих сладостей даже не открыла и не попробовала. Так и лежат в пакете, и мне не хочется. Только зефирку одну надкушу, может быть, сто лет не ела зефир в шоколаде.
А вот с пирожными и тортами такое не прокатывает. Их я хочу и ем. Может, прямо объесться ими, и тогда на время перехочется? Хотя я сомневаюсь.
Ещё из новостей - я немного наладила общение с мамой. Конечно, вряд ли она изменилась, мне даже не хочется ей про похудение своё говорить, я замыкаюсь, когда надо мной смеются, или меня критикуют, даже свои успехи начинаю скрывать от таких людей. Не хочу своим счастьем и радостью делиться, так как боюсь, что испортят мне эти моменты и ощущения. Но всё же она сделала несколько неплохих поступков в мою сторону.
Вот такие у меня дела и новости. Очень хочу выздороветь наконец и ещё хочу, чтобы или немного похолодало, или хорошо потеплело, так как в такую погоду рискованно носить что-то лёгкое, а в обычной куртке жарко.
А с вами что произошло на этой неделе? Случались ли в вашей жизни такие забавные и неловкие истории, как у меня с джинсами?)