Многие мамы, как и я, сталкиваются с большой проблемой- ребенок ничего толком не ест и отказывается пробовать новые продукты и блюда.
Для меня это остается головной болью по сей день. Можно,конечно, долго и упорно разговаривать со своим чадом, уговаривать, запугивать страшными болячками от недоедания, но, как показала практика, это не помогает, наоборот, усугубляет ситуацию.
Я, можно сказать, смирилась. Просто решила любимые продукты готовить по-разному. Любит ваш пупс макароны, так готовьте их то под соусом, то с сосисками, то с фаршем. Кому как нравится. Только не надо кидать в меня тапками,мол,что за еда такая сосиски,гадость сплошная!Нашли чем кормить ребенка. Но вот мамы малоежек меня поймут. Лишь бы ел. Покупаем сосиски хорошего качества и радуемся.Многие дети чипсы едят килограммами, вот где стоит задуматься.
Мы вот,к примеру, любим супы. Практически любые.Поэтому в этом плане мне несколько проще. Но СОВСЕМ не едим мясо,молочку признаем только в виде йогурта(молоко,сыры,творог,кефир-все нет), рыбу.
Правда, сваренное в бульоне мясо, растираю в блендере практически в пыль и кладу обратно в бульон. Хоть что-то.
Белок, который мы не дополучаем из мяса, мы заменили фасолью и арахисом. В арахисе белка, кстати, больше,чем в мясе.
Фрукты едим,но не все. Я режу любимые фрукты и ягоды на мелкие кусочки и заправляю все тем же йогуртом. И вкусно, и полезно.
Любимую картошку часто готовлю в виде запеканки,домешивая в пюре яйцо, так как яйцо в чистом виде опять-таки не признаем.
А как вы выходите из положения?Поделитесь опытом в комментариях.Буду благодарна.
Кому понравилась статья,оцените ее пальцем вверх и подпишитесь на канал! Всем спасибо!