Одним из известных небоскребов и уникальным архитектурным зданием считается Эмпайр-стейт-билдинг. Но это не все его достоинства. Оказывается, эта визитная карточка Манхэттена является уникальной площадкой для проведения соревнований.
Ежегодно на его лестницах проходят состязания по бегу. Хорошо подготовленным участникам удается преодолеть более полутора тысячей ступеней и добраться до 86-го этажа всего за несколько минут.
Шестнадцать лет назад был установлен рекорд в 9 минут 33 секунды, и до настоящего времени он не побит.
Приглашение принять участие в забеге
Когда Стефани Эмма Пфеффер, писатель и редактор журнала PEOPLE Health, получила приглашение принять участие в такой гонке, то она не могла устоять.
Несколько месяцев она интенсивно тренировалась.
Впечатления и ощущения
Стефани рассказывает свои ощущения после преодоления 86 пролетов, 1576 ступеней: «Первые двадцать этажей были легкими, но потом появилась тяжесть в груди. Лестница было довольно крутая.
После сорока этажей ноги устали и плохо слушались. Чтобы эффективно подниматься, надо делать два шага одновременно, но я периодически переключалась на одиночные шаги, давая ногам отдохнуть от напряжения. Очень помогают в пути поручни: так как лестничный колодец узкий, то, ухватившись за них, можно легко себя подтянуть. Самое худшее ощущение – это жжение в горле, вызванное замкнутым пыльным пространством и учащенным дыханием.
Я думала, будет многолюдно, и все будут толкаться, но бегуны были добры друг к другу, и никто никого не толкал, а даже предлагали помощь».
Финиш
Дошли до него 217 человек. Самым быстрым стал 33-летний бегун из Польши, он преодолел эту высоту за 10 минут 5 секунд. Стефани была шестой в своей возрастной группе, ее время – 17 минут 28 секунд. Последним финишировал мужчина, которому был 81 год, он герой.
«Невозможно описать восторг и осознание того, что ты это сделал и стоишь на вершине одного из высочайших зданий. Я чувствовала себя на вершине мира», – говорит Стефани.