Полезные советы при планировании дел

1. Прежде чем ставить очередную цель в свой ежедневник, задайте себе вопросы: "Действительно ли, то на что я потрачу свое время и силы сделает меня счастливым? Поможет ли мне это дело стать финансово независимым? Улучшит ли это занятие мое здоровье и взаимоотношения с близкими людьми? " Обратите внимание, что запланированное дело обязательно должно служить вам. Не стоит строить чужую мечту, так же не следует поддаваться современной моде и чужим идеям. Если вам далека идея путешествий по миру, то не нужно сломя голову покупать билеты в Тайланд и тд.

2. Ставьте временные дедлайны. Наше сознание считает ненужными дела, на выполнение которых мы не выделили конкретное время.

3. Если нужно решить проблему, то старайтесь планировать решение причины проблемы, а не ее следствие. Если вы стали кушать перед сном, нужно понять почему вы стали это делать. Скорее всего это стресс, из-за конфликтов в семье или на работе, а может вы просто любите смотреть новости, где из экранов телевизора говорят о мировых проблемах. То же самое касается алкоголизма и курения- счастливому человеку не нужны эти фальшивые источники радости.

4. Планируя дело, заранее продумайте для себя вознаграждение. Например, написав эту статью я выпью свежего чаю с вкуснейшим овсяным печеньем. Вознаграждая себя за работу, вы будете с нетерпением искать новые цели и как можно быстрее их выполнять, зная о вознаграждении.

5. Разделяйте большие цели на примитивные короткие действия. Помните прошлый пункт о вознаграждении? Как вы уже могли заметить, следуя этим правилам, выполнение работы не только полезно, но и приятно.

6. Огласите вслух знакомым свои цели. Вам будет стыдно говорить об их невыполнении, когда друзья спросят вас о ваших делах.