Тема планирования для меня сейчас актуальна как никогда. Хотелок много, а времени не хватает катастрофически.
Из всех книг по этой тематике мой выбор пал на "Просто Космос" Катерины Ленгольд. Во-первых, название зацепило, во-вторых, автор – женщина, точнее молодая и успешная девушка. Именно этот факт стал решающим.
Книга и стиль повествования Катерины мне очень импонирует. Он не носит поучительный характер. Знаете, такой занудный и высокомерный. Автор просто описывает свой жизненный опыт, не только победы, но и сложности, с которыми столкнулась на пути. И то как она пришла к Agilelife
Книга не про тайм-менеджмент, как может показаться на первый взгляд. Она про то, как не загнать себя в погоне за мегапродуктивностью. Про энергию, без которой вся эта продуктивность невозможна априори.
Система Agilelife предполагает для постановки и реализации целей использовать не год, а 9-ти недельные спринты. В рамках которых выбираются 3 приоритетные цели и дробятся на этапы- четкие и легко измеримые подцели. Но это не все!
Также Катерина рассказывает про формирование привычек и борьбу с прокрастинацией, тренировку силы воли, распорядок дня, эмоциональную гигиену. Правильное питание и сон. Последняя тема у меня, конечно, не зашла 🙈Сон, пффф...Но тем, у кого ещё нет детей будет полезно.
Воды минимум. Мысль не растекается по древу . Делая конспект, мне даже хотелось переписать все, чтобы не упустить важное.
Очень понравился формат книги. Всевозможные таблицы и упражнения. Как ежедневник. Много места для записи идей. В конце каждой главы визуальный конспект. За это большой респект!