Издавна шалфей использовали как важный ингредиент многих молодильных средств. Всё дело — в большом количестве фитогормонов, содержащихся в этой траве. В частности, шалфей содержит фитоэстрогены — гормоны растительного происхождения, ускоряющие деление клеток и регулирующие гормональный фон. Благодаря эстрогенам женщина выглядит моложе.
Также, шалфей используется для повышения либидо у женщин, поскольку содержит соединения, повышающие половое влечение. Один из таких химических элементов — цинк, необходимый для поддержания молодости организма. А наличие в составе шалфея витамина А помогает предотвратить возрастные изменения, происходящие в организме, усиливая регенерацию клеток кожи и защищая ее от воздействия свободных радикалов, шалфей помогает устранить мелкие мимические морщинки и пигментные пятна.
Вот почему женщинам после 35 лет полезно три раза в год по месяцу регулярно пить по утрам стакан вот такого настоя — 1 чайная ложка шалфея на стакан кипятка. Настаивать до охлаждения.
Пить медленно, за 30-40 минут до еды. Можно добавлять лимон или мёд.
Помимо омоложения польза шалфея для женщин состоит в свойстве растения лечить бесплодие и уменьшать проявления симптомов климакса.
Молодость это прекрасно, и продлевать её не единственная способность шалфея!
Греческие и римские медики начали использовать лечебные свойства шалфея в медицине одними из первых, что подтверждается их многочисленными описаниями свойств этого растения. Шалфей получил второе название "священная трава" от Гиппократа, который рекомендовал его всем для широкого применения в разных областях.
Лекарственный вид ценится за следующие свойства:
1. Облегчает боль (анестетик), в частности, хорошо помогает при зубной боли;
2. Обеззараживающее действие (антисептик);
3. Вяжущее, кровеостанавливающее, вытягивающее гной действие;
4. Укрепляет нервную систему (в частности, бесцветное вещество туйон, входящее в состав шалфея, и напоминающее по запаху ментол, помогает противостоять депрессивным состояниям, активизирует работу мозговой деятельности, улучшает способности памяти направленные на процесс запоминания и концентрации, запах цветов и листьев успокаивает, лечит бессонницу) ;
5. Улучшает состояние ЖКТ (отвар травы является тонизирующим напитком, способным устранять вялость работы пищеварительного тракта. Являясь ветрогонным средством, стимулирует выделение желчи, активизирует пищеварительные секреции, улучшает функции поджелудочной и печени. Розмариновая кислота, предотвращает желудочные спазмы, устраняет проявления диареи, уменьшая воспалительные процессы кишечника) ;
6. Останавливает чрезмерную лактацию;
7. Заживляющее, регенерирующее, восстанавливающее действие;
8. Мочегонный эффект;
9. Жаропонижающее;
10. Противогрибковое;
11. Противовирусное (например, ревенево-шалфейная мазь помогает против герпеса);
12. Отхаркивающее;
13. Понижает сахар (гипогликемическое действие), особенно применяемый совместно с чесноком, пажитником, женьшенем, подорожником;
14. Регулирует потоотделение;
15. Улучшает умственные способности, память;
16. Заботится о здоровье дёсен;
17. Укрепляет костную ткань ( трава насыщена витамином К, таким необходимым для формирования и сохранения прочности наших костей. Люди, страдающие проявлением ранних признаков остеопороза, употребляя шалфей в своем рационе, значительно увеличивают показания витамина К в организме тем самым сохраняя организму целостность костей)
Название шалфея произошло от греческого – "здоровье и благополучие", и не случайно, как видно из списка полезных свойств этого растения!
Сама я очень люблю пить чай из шалфея в целях профилактики и поддержания общего тонуса организма. В моей домашней фитоаптечке шалфей на первом месте!
(с) Марина Малиновская-Лукьянчикова, 2019
Благодарю за доброе внимание и поддержку моего канала!
Желаю всем здоровья, молодости и активного долголетия!