Стремление к совершенству разрушает личность. Когда человек пытается сделать всё идеально, то практически ничего не достигает в жизни. Есть примеры, когда успешные люди ненавидят себя, и этому причина – высокие требования родителей. Например, когда от маленького ребенка требовали стремительных и эффективных результатов за короткий срок. Повзрослев, негативные установки вытесняются, но стремление сделать все сразу и совершенно – остается. Парадокс ситуации в том, что идеально сделать – невозможно и личность никогда не будет удовлетворена своими успехами и достижениями.
Здоровое и невротическое стремление к « идеалу»
Существует здоровый и невротический перфекционизм. При здоровом стремлении к совершенству личность стремится улучшать свою деятельность, но при этом совершает активные действия каждый день. При невротическом – нет движения вперед, в жизни застой и прокрастинация, а так же низкая самооценка и неуверенность. Люди повально улучшают свою внешность, карьеру, жилищные условия, но не понимают, что радость от жизни находится именно в настоящем моменте.
Комплекс неполноценности и стремление к идеалу.
Психолог Альфред Адлер говорил о том, что каждый человек стремится к чувству общности с другими людьми, и если в детстве личность не получила достаточной поддержки, то в дальнейшем стремление доказать свою ценность будет через усиленное развитие определенных качеств.
Стремление к превосходству– нормально, но только в том случае, если это не задевает потребности других людей и не является критерием собственной значимости. Если человек ненасытно стремится достичь власти или других преимуществ, ему всегда мало и хочется постоянно нового, то это однозначно – перфекционизм.
Успешные люди – не перфекционисты.
Многие считают, что совершенство – залог успеха и процветания. На самом деле да же самые одаренные люди не сразу достигают успехов. Это результат долгого и упорного труда, который в итоге гарантирует социальный статус и уважение в обществе. Поэтому если и стремится к « совершенству», то следует понимать, что это не результат долгих раздумий, а полноценные и активные действия.
Выход из тупика.
Для того что бы справится с желанием всё улучшить-важно оценивать ближайшие возможности своего развития, а не конечный результат. Например, если условно разделить кросс на 1000м, то можно сказать что каждый 100м - уже достижение. Личные успехи кроются в деталях, и одна большая победа – это тысячи маленьких достижений. Поэтому следует расслабиться и перестать требовать от себя слишком много, поскольку это блокирует радость от настоящего и заставляет постоянно испытывать неуверенность.
В стремлении к совершенству нет ничего плохого, но когда это перерастает в невротическое поведение, то личность не может правильно реализоваться практически во всех сферах жизни. Только осознавая негативные программы, предпринимая маленькие шаги по улучшению жизни, можно понять, что стремление к совершенству – неправильная идея, и на практике испытать другие методы достижения желаемого.