Мало кто не знает известную модель 90-х. А все потому, что она не менее красива и в свои 50 с хвостиком. Сама красавица объясняет это здоровым образом жизни. Модель никогда не курила и активно занимается спортом. Ее рацион на 80% состоит из полезной пищи. Синди считает, что начинать ухаживать за собой нужно как можно раньше.
Сейчас она по-прежнему снимается в рекламе. Лицо Кроуфорд украшает обложки модных журналов. Поэтому красавица следит за собой, но делает это простыми способами. Поскольку времени на себя у мамы двоих детей не так много, она старается совмещать несколько занятий одновременно.
1. Стопы. Как утверждает красавица в спортзале быть эффектной ни к чему. Она наносит лечебные или увлажняющие маски на стопы и одевает носок. Об одной из масок для пяток мы писали в предыдущей статье. Почему бы не последовать рекомендациям специалиста красоты, и не сделать эту процедуру во время занятий спортом. Синди отдает предпочтение кокосовому маслу для подобного увлажнения стоп.
2. Волосы. Синди моет голову после каждой тренировки, поэтому наносит на кончики волос питательное оливковое или другое масло. Как шутит модель «жирный хвост в спортзале никого не смутит». Модельная карьера несет урон волосам: фен, плойки, утюжки. Вот почему Синди старается обходиться без термических укладок. Поэтому для красивой прически делает на ночь пучок из волос, используя для этого не резинку, а несколько удобных шпилек.
3. Кожа. Во время приема душа Синди использует щетку. У нее сухой тип кожи и такая процедура помогает убрать омертвевшие клетки. Синди не стесняется говорить о недостатках своей кожи, хотя выглядит она превосходно. Все движения щеткой направлены к сердцу. Это помогает бороться с целлюлитом и стимулирует лимфатическую систему. После душа не спешит сразу вытираться полотенцем, а наносит на влажное тело масло авокадо. Дает маслу впитаться и только потом промокает тело полотенцем. Хорошая привычка, которую полезно развить каждому, поскольку кожа нуждается в дополнительном питании и лучшего всего принимает его после душа.
В отношении морщин Кроуфорд особо не переживает, а считает их следствием смеха и улыбок. Соответственно не стоит скрывать того, что вы счастливы.
Каждая женщина имеет свою изюминку, главное уметь это подчеркнуть и сохранить. Пусть простые советы от мировой красавицы помогут вам в этом.
Читайте также:
Хотите освежить дыхание? Гвоздика и перекись поможет
Лен против мастопатии
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк и увидимся уже завтра