Одним из базовых инструментов Трансерфинга, который много раз доказывал свою эффективность, является целевой слайд. Позитивные целевые слайды, которые вы осознанно создаете и с которыми регулярно работаете, ускоряют реализацию вашей цели и удивительным образом трансформируют слой вашего мира.
Целевой слайд в Трансерфинге – это яркая и детальная картина, в которой ваша цель уже достигнута. Вы рисуете ее в своем воображении и обязательно помещаете себя внутрь этой картинки. Ваша задача – переключить свое внимание на то, что вам бы хотелось иметь, на конечный образ желаемого результата, и сформировать, «прорисовать» его во всех подробностях.
ЦЕЛЕВЫЕ СЛАЙДЫ В ТРАНСЕРФИНГЕ. ИХ ОТЛИЧИЯ ОТ ЦЕЛИ И НАМЕРЕНИЯ
По своей сути целевой слайд – это расширенная версия вашего намерения. В намерении вы прописываете конечный образ результата, как будто ваша цель уже реализовалась, в 5-7 предложениях. А в целевом слайде вы можете составить целый рассказ, подкрепляя его красочными мыслеобразами. Иногда целевой слайд и намерение в Трансерфинге путают. Рассмотрим различия на конкретном примере.
Ваша цель: жить в своем загородном доме с семьей и заниматься там творчеством.
Ваше намерение: «Я – владелец двухэтажного загородного дома на берегу озера, где я живу вместе с семьей. У меня там своя творческая мастерская, я пишу картины и леплю из глины. Я создаю шедевры, которые нравятся людям, и получаю за них от 100 000 рублей в месяц. Мы с семьей часто устраиваем пикники, гуляем по лесу, купаемся в озере и весело проводим время. Благодарю Вселенную за реализацию моего намерения. Да, так и есть!».
Ваш целевой слайд: «Я захожу в свой загородный дом, снимаю в прихожей обувь, иду босиком по мягкому ковру. Открываю дверь просторной светлой столовой, где за деревянным столом уже собралась моя семья. Мы едим свежие фрукты и общаемся друг с другом, шутим, смеемся. Потом я поднимаюсь на второй этаж в свою личную мастерскую. У меня там стоит большой мольберт и гончарный круг, пахнет масляной краской. На стене висят мои картины, напротив, на стеллаже, стоят глиняные кувшины и чашки. Я включаю джаз, беру кисточку и принимаюсь за работу…».
Это – только пример, ваш целевой слайд может быть гораздо более подробным и обширным. Укажите все детали: сколько комнат в доме, какая мебель, какие цвета преобладают в интерьере… Не забудьте про ощущения и запахи: тепло, уютно, солнечно, пахнет деревом и комнатными цветами, звучит музыка и детский смех.
Целевые слайды вы можете сначала прописывать словами, как в примере выше, а потом уже визуализировать их в своем воображении. Также их можно рисовать красками на бумаге или делать коллажи, вырезая из журналов картинки – составляющие вашей реализованной цели.
Узнайте больше о целевых слайдах в статье: «Целевой слайд, намерение – в чём отличие?». Вас ждет интересное видео от Татьяны Самариной!
В следующем материале мы поговорим о визуализации - работе с целевыми слайдами.