Давно хотела написать эту статью, он как подведение итогов определенного этапа.
Завтра полтора месяца после операции. Я очень трудно продвигалась к ней, и ни как не понимала, чего я боюсь. Сейчас у меня времени для размышлений и анализа пройденного, достаточно.
Я привыкла перед любой ситуацией, собрать информацию, переработать ее, расставить точки над «И», и вперед. А в этой ситуации все пошло на перекосяк.
Во – первых, я и не собиралась ее делать, не ставила себе такую задачу. Хотя еще 31 мая прошлого года в Апатитах мне предложили стать на очередь, сначала на консультацию, затем по итогам , подать на квоту, и в очередь. Все это должны были делать в Мурманске. Я согласилась и сделала снимок, машина заработала. Наверно это был первый шаг.
Во – вторых, мне все в Питере начали говорить про операцию с первого дня моего приезда. Меня это очень бесило. Мне просто хотелось побыть одной, подумать, восстановиться. Но мне этого не давали, практически каждый день меня отправляли к доктору. В итоге я пошла, и потратила кучу времени и сил, которых у меня и так не было.
В третьих, у меня было мало информации. Да я облазила весь сайт, но если бы я знала, что искать.
Сейчас, когда уже сделана операция, когда я увидела людей, которым делают повторные операции, у меня становится все по местам.
Почему я пишу эту статью?
Да, что другие не делали таких ошибок. У меня получилось не делать, но сколько сил на это ушло.
Если предстоит такая серьезная операция, ни когда не слушайте тех, кто этого не проходил. Не бойтесь спрашивать специалистов. Перед каждой операцией с вами или проводят обучение, или беседу со специалистом, и с анастазиологом. Рассказывайте все честно, задавайте все вопросы, которые приходят вам на ум. Нет вопросов, не знаете, что спрашивать, так и спросите: а что нужно спрашивать, какие вопросы обычно задают пациенты.
Я спрашивала все, что нужно и не нужно. Своего доктора я замучила вопросами, он мне на все отвечал. Когда пошла на курс, прослушав его я поняла две вещи: 1. Это мой сустав, и кроме меня, до него ни кому нет дела. 2.Операция это не главное, во Вредана она на потоке, там работают профессионалы. Успех зависит от восстановительного периода и от реабилитации.
И все кто попадает на повторные операции, они нарушают эти два пункта. Первый пункт я приняла сразу. А вот по поводу второго пришлось побороться с близкими. Мне некоторые из них говорили, что после выписки начинают танцевать. Я на курсы ходила в среду, и там сказали, что нужно начать делать упражнения, которые делаются после операции. И начать правильно ходить, как нужно будет ходить после.
Я целую неделю тренировалась, что бы тело привыкло. Именно по этому я на следующий день пошла на улицу. Дама из соседней палаты решила повторить мой подвиг. Мы поступали с ней вместе, в итоге она до сих пор в больнице. Началась инфекция, ей сделали еще одну операцию, теперь ждет третью.
Так получилось, что после больницы я нахожусь дома одна, и сначала меня это очень обижало: «Я ни кому ни нужна». Сейчас я благодарна Миру, что я одна. Объясняю, почему:
После выписки, мне пришлось нарабатывать новые привычки. После эндопротезирования очень много ограничений, особенно первые пол года. Первые три месяца нужно просто, что бы зажил шов. Он заживает пластами, последний слой, это сустав, заживает через 12-14 недель. Нагрузки минимальные, выполнение упражнений на напряжение и расслабление. Первый месяц четыре упражнения, на второй еще четыре и на третий еще столько же.
В первый месяц сильные боли, пьешь обезбаливающие, еще таблетки, дорогие собаки, но у них столько побочных эффектов. И головокружение, и «мушки в глазах», слабость, сил нет вообще. Шесть месяцев отходят последствие двух наркозов. Это вообще ужасно, становится очень холодно. Последний раз я одела толстый халат, два теплых одеяла, но меня трясло с часу ночи до пяти утра.
В душе не помыться, стоять не можешь, только опираясь спиной о стену, можешь голову помыть. Огромный страх, что сейчас упадешь, а падать нельзя, может что - нибудь повредиться. Спать нужно с подушкой между ног, что бы ноги приучились не перекручиваться. Тоже нельзя. Сидеть нужно так, чтобы угол туловище – бедра был больше 90 градусов, то есть, откинувшись немного назад.
Это смена всех привычек. Трудно, еще когда близкие кричат на перебой, а почему я не гуляю? И самое сложное это это фантом больной ноги, постоянно нужно это контролировать, иначе ногу заворачивает по старому. От таблеток, и от 4 -5 литров выпитой воды в туалет гоняет каждый час, вставать трудно и очень больно, да еще и с костылями.
Если бы кто то был рядом со мной, я наверное надеялась, и оправилась бы позже. Обычно после такой операции с костылями полтора месяца и потом столько же с клюшкой. Мне, так как операция сложная была, ходить два с половиной месяца, и очень осторожно. Потом еще с клюшкой.
Я выполняю все предписания доктора, и это меняет мои привычки, вплоть до питания. Сейчас уже болей таких нет, таблетки не пью, обезбол тоже. Близкие наконец то отстали от меня. Сложновато вынести безделье и ожидание. Хотя у меня уже выработался некий режим дня, для этого потребовалось полтора месяца.
Обслуживаю себя полностью, сама хожу в магазин, готовлю, стираю, моюсь, мою полы. Только очень медленно, а я привыкла все делать быстро.
Вчера ходила в магазин, при выходе мне придержала дверь цыганка. И говорить, что у меня порча, что я очень долго болею, и много денег трачу на лечение. Предложила мне её снять. Говорю ей, что у меня еще проклятье в седьмом поколении, что я об этом знаю и с этим обязательно справлюсь. Начала она мне уши тереть, что она с 9 лет этим занимается, стала молитвы читать, а я ей дочитала, она глаза вылупила, откуда я знаю эти молитвы, они древние.
Говорю, что я с шести лет их знала. Короче не удалось меня развести, пошла она села на другую скамейку и стала искать нового клиента. Она действительно считала эту инфу с моего поля, еще в 90- е у меня была такая ситуация, я просто про нее забыла, хорошо, что эта цыганка мне встретилась и напомнила. Я пришла домой поработала с этой темой, нужно было просто принять и отпустить.
После отработки рвало меня не по – детски, а потом спать захотелось. Утром проснулась как огурчик, и по стирала, помыла полы, написала этот пост, почти связала дочери следочки.
Так, что ни чего зря не происходит. Желаю всем здоровья.
(с) Татьяна Фёдорова