Ответ на публикацию одного доктора
Прочла сегодня статью одного доктора, на которого недавно подписалась здесь, на Дзене. Статья была посвящена одышке и способам её облегчения.
Я с огромным уважением отношусь к докторам. Мне встречалось очень много знающих, образованных, чутких докторов.
Но, к сожалению или к счастью, я располагаю также и значительным личным опытом.
Поэтому, прочитав статью, я первым делом хотела написАть комментарий.
Но подумала немного - и решила статью создать. А то много букв получилось, почему они должны зря пропадать?
Итак, доктор сообщает нам о причинах возникновения одышки (цитата):
"Заболевания легких; Заболевания сердца; Анемия; Плохая физическая форма".
И информирует (опять цитата): "Одышка может накатывать внезапно без всякой причины или нарастает медленно во время физической нагрузки".
Дорогой доктор. Вот на что мы с мужем (а нам обоим уже исполнилось 60 лет) обратили внимание.
Одышка мучает нас в Москве. То внезапно накатывает, то во время физической нагрузки постепенно нарастает. В точности, как Вы сказали.
Но: как только мы из Москвы выезжаем, она перестаёт нам досаждать!
В первый раз мы обнаружили эту закономерность в 2006 году (48 было мне, 50 мужу), когда активно гуляли по Альгамбре. И при подъёме на одну из башен встретились нам высокие ступени. Нет, не просто высокие: огромные! будто для великанов их предусмотрели... И высокий темп экскурсии.
Да, было учащённое сердцебиение, повышенная частота дыхания. Но одышки не было. Вернулись в Москву, где нет таких великанских ступеней - и вот она, родимая!
С тех пор постоянно отмечаем этот прискорбный факт. Пока дышим морским/горным воздухом - всё хорошо. Вернулись в Москву - нехорошо.
Да что там проклятые заграницы! Вот прямо в эти выходные грядки на даче в Наро-Фоминском районе М.о. обустраивали, землю носили в вёдрах по 15 литров, в каждой руке по ведру.
Да, это было ой как тяжело! Но это - совсем не та одышка и тахикардия, что возникают, когда я из метро по лестнице в 20 небольших ступеней поднимаюсь!
Поэтому, пожалуйста, добавьте в свой список причин одышки следующие факторы:
- Поганое качество окружающей среды.
- Недостаток кислорода и йода в воздухе.
И - нет, мы НЕ принимаем лекарств по этому поводу и НЕ обращаемся к докторам. Принципиально. С тех пор, как установили эту закономерность.
С глубоким уважением лично к Вам и ко всей отечественной медицине,
Дзен-канал ВСЕ ГРАНИ ЖИЗНИ
* * *
Если статья вам понравилась, не стесняйтесь ставить "лайк", чтобы видеть больше аналогичных публикаций в своей ленте.
Подписывайтесь на канал, делитесь с друзьями в соцсетях!