Найти тему
Журнал ELANYA

Как перестать винить себя.

Фантастические виды Крыма
Фантастические виды Крыма

У всех у нас есть предел согласия с самим собой. Некоторые уже на начальной стадии "гнобления" себя, используют ситуацию как точку роста, приняв себя таким "какой я есть", а точнее "был", (потому что теперь стал другим), использовав ситуацию как опыт, а не удар по своим возможностям. Очень многие же из нас отодвигают этот предел самобичевания за сделанный выбор глубоко в напряженнное состояние и только, лишь, когда совсем становится невозможным терпеть и начинается головная боль или бессонница- соглашаются на себя-такого, потому что и выхода иного не остается, не жить же с таким грузом. Хотя, конечно, некоторые живут, становясь заложником своих эмоций переводя ситуацию в психологическую травму, это зависит от сложности обстоятельств. А хуже всего, если человек и с прежними такими состояниями не смог справиться, и дальше продолжает накапливать их, насаживая отравляющие бусины для "ожерелья ошейника".

Каждый выбирает сам на каком этапе согласиться и договориться с самим собой о том, какой выбор ты сделаешь завтра и когда именно ты примешь свой пройденный опыт как неизбежное, уже прожитое. Пусть неправильное, зато теперь ты знаешь точно какой выбор ты хотел бы сделать и какой не хотел. Теперь знаешь, что хочешь поступить иначе. Мне кажется, здесь важно вовремя остановиться в своем анализе поступков, чтобы идти дальше, и не останавливаться в делах, разочаровавшись в самом себе. А разочарование использовать как осознание правильного и единственно верного пути для себя.

Умение договориться с самим собой одно из самых сложных качеств, но в то же время самое полезное для развития. Ведь мы тратим так много времени на свои мысли, размышления о поступках. Конечно, это тоже важно- все обдумать, а не рубить с плеча подряд неудачи или удачи. Думаю, важно помнить о балансе. И не вгонять себя в тоску там, где в этом нет никакой необходимости. Идти дальше и верить в себя. Да, я допустил ошибку, но я верю себе, что смогу в следующий раз поступить более достойно по моим представлениям.

Статья написана на основании личного опыта, прочитанных книг и услышанных мнений. Носит исключительно индивидуальный характер, но автор будет рад, если она станет полезной не только ему.