Утренняя пробежка для меня как глоток свежевыжатого смузи.
Пьешь, неимоверно кайфуешь и при этом получаешь убойную дозу витаминов.
Когда хочу подумать, не беру с собой наушники, просто бегу и мысли сами собой выстраиваются и собираются в правильный треугольник.
Вершина – это моя цель.
Людей, как и бегунов, для себя я разделила на три категории.
📌Первые бегут, устают, останавливаются. И уныло бормочут: «Я не бегу, буду стоять, себя жалеть, при этом ничего не сделаю, и все останется на прежнем уровне. И, конечно, завтра уже не побегу. Это ведь не мое».
📌Второй тип. Бегут, устают, сбавляют темп, но не останавливаются, переходят на шаг, но идут к своей цели. Пусть медленно, не так быстро, но идут. От меня вам респект и уважуха.
📌Третий тип людей: они устали, сбавили темп, выровняли дыхание, но бегут. Не переходят на шаг, не останавливаются, а просто бегут.
Вчера я поставила себе высокую планку - пробежать не три круга, а целых пять. Для меня это было много. Но я не сдалась, я ни за что бы не сдалась, даже если бы пришлось спиной карабкаться до финиша.
Просто счесывала бы спину и ползла. Потому что поставила цель. И я уверена, что выполню. Так почему же, мать его, ставить цели и добегать до финиша я могу на отлично, а в работе начинаю себя терзать, и думать, что не дойду.
Почему иногда позволяю в себя не верить?! Хотя это тот же забег, только с другими неизвестными. У меня даже мысли никогда не было, что я могу сойти с дистанции и не добежать, или не выйдет, а в работе такое бывает.
Думаю, что это потому, что от бега я просто кайфую, не жду похвалы, не жду отзывов, я и есть свой отзыв и похвала. Мой успех – это финиш.
Решила и в работе изменить свою тактику, теперь только мой отзыв, похвала и мой финиш будет для меня самыми ключевыми показателями. Не бояться, а делать.
А к какому типу людей вы себя можете отнести?