Приветствую всех. Хочу порекомендовать простой и самый натуральный витаминный коктейль. употребляйте это каждый день и будите здоровыми и энергичными.
Я не против разных БАДов, витаминных добавок. Они отличный вариант, когда нет возможности нормаль питаться.
Я против вранья реализаторов этих товаров, которые нас убеждают что невозможно получить необходимые витамины с нормальным питанием. Что Омега-3 обязательно нужно покупать в капсулах, а не есть обычную морскую рыбу. не говорят что у обычного человека занимающегося спортом и употребляющего искусственные гормоны и другую фарм поддержку, организм просто не в силах усвоить, не говорят что при полноценном питании Натрия и Хлора вполне хватает из продуктов. Морочат голову гликемическим индексом продуктов, не объясняя кому он важен, а кому нет, и что это такое вообще и для кого придуман.
Рецепт простой:
Разные свежемороженные ягоды смешать с медом, чтоб это было вкусно а не кисло. Употреблять каждый день в качестве десерта. Съедать в день 1-2 стакана витаминной смеси.
Можно глотать таблетки, давиться сухой кашей,открещиваться от сладкого, а можно просто больше двигаться, меньше есть, вести активный образ жизни, чтоб полученная с пищей энергия пошла вам на пользу, а не откладывалась в жир.
Успехов вам.
