Сейчас очень модно говорить про баланс, «жить в балансе», этот канал даже посвящен этой теме. Но многие ли ответят на вопрос «что значит жить в балансе?»
Я провела небольшой опрос, где попросила людей быстро и не задумываясь ответить на этот вопрос. Так вот большая часть говорила мне про гармонию, про счастье, про спокойствие.
Мне кажется, это все несколько не про это.
Если разбираться, можно сначала определиться с понятием: что такое баланс? Лезем в википедию, читаем:
«Баланс – буквально означает «весы», или от латинского «имеющий две чаши». Это система, находящаяся в состоянии равновесия, где определенное воздействие на нее компенсируется другими или вообще отсутствуют.»
То есть это некая система, которая находится в равновесии.
Окей. О какой системе в нашем случае идет речь?
Вообще, существуют разные концепции, которые в конечном итоге сводятся к тому, что жизнь человека рассматривается с точки зрения нескольких секторов или областей. Про некоторые из них, и как с этим работать, я расскажу в следующих статьях. Так вот, чтобы жить действительно наполненной жизнью и банально чувствовать, что ты эту жизнь проживаешь не зря, важно привести в равновесие все эти составляющие.
Другой вопрос: можно ли балансировать «в положении лежа» например? То есть, оставаясь в состоянии покоя и абсолютной устойчивости.
У моих родственников есть чудесный дом в нижегородской области, на краю березовой рощи. Каждый год мы с семьей стараемся выбираться на несколько дней, чтобы повидаться, отдохнуть и набраться сил вдали от города. Там ты попадаешь в совершенно иной, непривычный мир, со своим размеренным темпом жизни. Где оглушительно стрекочут цикады, поют птицы и где-то недалеко по вечерам свистит совенок. Особое удовольствие – надеть сапоги, взять собак и уйти прямо через поле к опушке этой рощи, чтобы подышать, пособирать грибов и земляники или просто поваляться на лугу, разглядывая пушистые облака в небе.
Так вот, думая о балансе, я каждый раз вспоминаю это место и этот момент. Да, хорошо. Да, безмятежно. Да, ты ловишь кайф от каждой секунды и пребываешь в моменте здесь и сейчас. Но это лишь мгновение устойчивости, и оно не имеет ничего общего с балансом. И ключевое здесь именно – мгновение.
Баланс – это все же про нахождение этой устойчивости в течение нашего пути и сохранения равновесия между целями, событиями, людьми, ежедневным выбором, бесконечным потоком вопросов и задач, которые мы решаем каждый день. Это движение, в котором мы ищем и достигаем эти мгновения устойчивости. Баланс в движении. И одного без другого не бывает.
Поэтому мне ближе всего определение – или метафора, если хотите – «балансировать на канате». Ты не стоишь, ты в постоянном движении: медленно, шаг за шагом, находя равновесие в очередной точке.
А вам откликается такое определение?
Ставьте лайк, если было полезно! А подписка – будет самой большой благодарностью :) Это очень поможет в развитии моего молодого канала.
Советую почитать:
Развить интуицию может каждый. Проверьте, сможете ли вы?
Простое упражнение для снятия усталости и стресса