Как вернуться к работе и не стать обузой для коллектива?
Декретниц не любят. Ни их коллеги, ни начальство, ни потенциальные работодатели.
Почему? В принципе понятно.
Женщина за 1,5-3 года потеряла квалификацию. Выбилась из рабочего ритма. Ей приходится не только к нему заново привыкать, но и пытаться совместить семью с работой.
Но дети постоянно болеют. Дела дома накапливаются. Дедлайны горят. Раздражение коллег, начальства и мужа нарастает. Неудивительно, что многие в такой ситуации не выдерживают и оседают дома до окончания ребенком начальной школы.
Можно ли что-то сделать, чтобы этого не произошло? Безусловно. Если хорошо подготовиться к выходу на работу.
За 6 месяцев
Адаптируйте ребенка к детскому саду
В идеале, если вам дадут место за 2-5 месяцев до выхода на работу.
За месяц ребенок привыкнет к саду. За полгода вы изучите все варианты, которые заканчиваются температурой под 40 и вызовом скорой помощи. И что делать, чтобы до этого не доводить. А если еще вы по графику поставите все рекомендуемые и дополнительные прививки - максимальная стабильность посещения сада будет обеспечена.
Приведите себя в боевую готовность
Сделайте стрижку, маникюр, педикюр. Пополните запасы декоративной косметики и средств для укладки волос. Разберите и обновите гардероб. Понятно, что это выльется не в маленькую сумму. Но если растянуть на несколько месяцев - сделать можно многое.
Если есть проблемы по здоровью, давно были у гинеколога и стоматолога - пройдите диагностику и лечение. В рабочем графике вам точно будет не до этого.
И совершенно бесплатно - займитесь своей физической формой. Особенно если физкультура и до декрета вас не привлекала. Похудеть - как получится. А вот ежедневная зарядка точно поможет привести себя в рабочий тонус.
Актуализируйте свои знания и навыки
Посмотрите вакансии по вашему профилю. Вероятно появились новые требования. Которым наверняка соответствуют ваши коллеги. А вы "не в курсе", "отстали".
У вас есть, с кем оставить ребенка на несколько часов? Он ходит в ГКП или в группу полного дня? Поинтересуйтесь в Центре занятости по месту постоянной регистрации наличием курсов для тех, кто находится в отпуске по уходу за ребенком до 3 лет. Обычно там предлагают курсы повышения квалификации длительностью до 3 месяцев. Как вариант, поищите скринкасты, мастер-классы, обучающие статьи в интернете по тем программам, в которых вы работали до декрета.
За 3 месяца
Подготовьте дом
Сделайте генеральную уборку. Разложите гардероб - по рабочим комплектам. Подготовьте сезонные вещи для всех членов семьи. Выработайте для себя удобный график уборки, глажки, стирки, закупок, приготовления пищи. С учетом рабочего графика. И плавно на него переходите.
Найдите варианты для подстраховки для больничных
Чтобы вы не сделали, как бы не готовились, дети в саду будут болеть. Это аксиома. Готовьтесь к неизбежному.
Договоритесь с бабушками. Консьержем. Соседкой. Подружкой. Мужем. Как, как и когда может помочь? На каких условиях? Чем шире у вас будет группа поддержки, тем лучше. Потому что помощники тоже болеют, уезжают на дачу, увольняются и у них появляются новые внуки.
За 1 месяц
Подготовьте близких
Объясните ребенку, что мама выходит на работу. Зарабатывать деньги. Что это нормально работать взрослому человеку. Что это его обязанность. А обязанность ребенка - ходить в детский сад и хорошо там себя вести.
Расскажите, как в лучшую сторону изменится ваша жизнь: отдых на море, больше платных развлечений, сможете ему купить то, о чем он давно мечтал. Это важный момент. Многие дети болеют по психологический причинам. Поэтому не упустите возможность укрепить иммунитет своего ребенка за счет позитивного отношения к маминой работе.
Решите, кто водит, кто забирает ребенка из сада, отводит его на кружки.
Водите ребенка в сад ежедневно без пропусков и опозданий. За 1,5-2 недели переходите на вариант с ужином. Чтобы ребенок успел привыкнуть к новому режиму.
Проведите репетицию
За неделю до выхода проверьте, как работает новая система. Вставайте согласно рабочему режиму. Делайте то, что вы будете делать каждый день в будни. Укладывайте волосы, красьтесь, выходите из дома точно в то время, в которое будете выходить уже через неделю. Так вы поймете, что не успеваете сделать утром и отрегулируете свои дела. А заодно вспомните, как краситься и одеваться за 5 минут.
Я сама сделала именно так, как написала. Примерно за 3 дня вы втянитесь в рабочий ритм. А еще через 1-1,5 месяца система полностью отладится. Станет понятно, где у вас были просчеты. Нужна ли вам группа продленного дня? Можно ли частично работать из дома? Изменить график работы? И потечет ваша жизнь по накатанной со "второй сменой" дома. Но это уже совсем другая история...
Если вам понравилась публикация, поддержите меня лайком. Всегда рада новым подписчикам!
Алена Анати ©