За ворохом неотложных дел порой скрывается нежелание выполнять значимые задачи. Высокая занятость далеко не всегда показатель продуктивности, если все ваши занятия направлены на закрытие текущих потребностей.
Большая часть вашего времени должна быть направлена на достижение личных, стратегических целей, таких как: личностный рост, финансовая независимость, здоровье и благосостояние семьи.
Вот из чего складывается эффективность:
Планируйте заранее
Начинается продуктивный день с предыдущего вечера.
Все свои планы на этот день нужно доверить бумаге или электронному ежедневнику, тем самым освободив мозг для отдыха.
Подсознание уже начнет работу по реализации этих планов, даже когда вы спите. И проснувшись, вы спокойно приступите к своим делам без суеты и срочный расстановки приоритетов.
Удержание фокуса
Как бы вы не распланировали периоды работы и перерывы, важно сконцентрироваться и не терять фокусировку на результат во время деятельности. Для этого надо создать условия при которых вас ничто и никто не будет отвлекать. Подробней о важности фокусировки читайте здесь.
Согласованность с целями
С точки зрения эффективности, действия, которые никак не связаны с достижением целей, не имеют смысла.
Как можно чаще нужно задаваться вопросом: " то, что я делаю ведёт меня к цели или нет?"
Анализ результатов
Анализ выполненных действий нужен не только для "работы над ошибками".
Фиксируйте даже самые маленькие достижения в течении дня, тем самым поднимая уверенность в себе и мотивирую на дальнейшие действия.
При значительных достижениях можно сделать себе или семье (вам же нужна поддержка?) какой-нибудь подарок. Сознание закрепит в себе эту традицию, как дополнительную мотивацию.
Вам всегда будет за что похвалить себя и поблагодарить мир, если придерживаться этих правил.