Часто я слышу от женщин вопрос: а как понять, у меня нормальные отношения или зависимость? Если ответить коротко, то отношения вообще строятся на определенной зависимости друг от друга. Проблематичными можно считать только те, что для вас самих являются проблемой. Проще называть отношения здоровыми и не здоровыми. И тут я бы сравнила отношения с зубами (можете вместо зубов вставить любую часть человеческого тела или все тело). Здоровые зубы, как и здоровые отношения, не причиняют боли, страданий, дискомфорта.
Здоровые зубы, как и здоровые отношения, делают нас более функциональным и приумножают наши ресурсы. Больные зубы, как и болезненные отношения, лишают нас определенной функциональности, делают нас ограниченными. Любовь в здоровых отношениях не конкурирует с другими чувствами и потребностями, не ставит вопроса обязательного выбора: или «любовь» или «увлечения», например. Здоровая любовь не требует от вас жертв так же, как и здоровые зубы не требуют выбирать – или они или печень.
Не путать с добровольным отказом, на который вы идёте сознательно ради чего-то большего. Например, отказ от работы, ради рождения ребёнка, или отказ от кофе ради белизны зубов. Это отказ по доброй воле, ради чего-то для вас лучшего.
Не стоит делать из мухи слона и искать проблему там, где ее нет. Но если в отношениях вы испытываете душевную боль, то не нужно думать, что это ваш крест. Вы же о зубах так не думаете?! Любые боли и страдания, если вы самостоятельно с ними не справляетесь, требуют профессиональной помощи.