Согласитесь жить в современном мире и не нервничать не возможно! Поскольку, мы живем в обществе, нам приходиться ежедневно взаимодействовать с людьми, а люди существа странные и зачем-то существует пресловутый баланс, так сказать «Инь-Янь», который предполагает наличие положительной и отрицательной энергетики. Вероятно, на фоне «черного» - «белое» кажется белее. На фоне затяжного «плохого» более ценны пусть незначительные, но позитивные моменты.
Да, конечно, медитация великих гуру, сидящих по отдельным пещеркам, сводит на «нет» весь негатив и постоянная эйфория окутывает их разумы. Но разве это жизнь? На мой взгляд, это форма существования. Жизнь - это взаимодействие людей друг с другом и постоянное самообучение улучшения навыков общения. Любое обучение, чему бы вы ни учились, не бывает без ошибок. Хотя, нет, попадаются иногда мега гениальные люди, но почитайте статистику, как раз среди них подавляющее большинство со сломанными судьбами.
В последнее время города растут, ритм жизни учащается и нам приходиться сталкиваться все с большим количеством людей (смены работ, многочисленные соц. структуры, доступность отдыха и путешествий, мегаполисы и многоквартирные дома, переполненный транспорт, соц. сети). И как следствие, невероятное количество статей, диссертаций, трудов, заметок и т.д. на тему «Как перестать нервничать». Что за чушь и абсурд? Ответ очевиден – ищите соседнюю пещерку в Тибете и присаживайтесь на свой медитативный коврик, предварительно привалив к входу огромный камень, других вариантов ровно ноль! Не надо даже пытаться достигать эффекта максимально счастья, надо жить полной жизнью, вдыхать полной грудью принимая обширнейшую палитру эмоций. Мы люди, существа уникальные, нам дано осознанно существовать, думать, что мы выбираем, просто думать, размышлять и анализировать, понижать или повышать свой интеллект в зависимости от своих желаний, так зачем это все терять? Ради ровного дыхания и неслышного сопения в одинокой пещерке? Каждый выбирает сам
На мой взгляд, просто нужно чуть больше анализировать ситуации, в которые мы попадаем и стараться понимать тех людей, с которыми мы взаимодействуем, будь то родители, подруга, дети или кассир в магазине. Впоследствии, когда мы сможем чаще распознавать осознанность действий, слов и поступков других людей, нам будет более понятна внутренняя мотивация людей, которые казалось, ранее делают и говорят что-то не так. Конечно же, всех не понять, существуют неадекватные и простые сумасшедшие, но в общей массе их не так много. А с приходом пониманием мотиваций других людей, мы начнем менее остро принимать негатив и зачастую поймем, что «камни кидались» вовсе не в наш огород. Например, осознав, впустив в себя и практикуя одну только истину – «Абсолютно у каждого человека своя правда и каждый имеет право на свое мнение» мы сгладим множество конфликтных ситуаций, и в нашей жизни на пару негативных разговоров станет меньше. А освободив свой мозг от злости, у нас появляется шанс заметить что-то восхитительное или разумное.
Не давно, я сменила работу и решила воспользоваться шансом поэкспериментировать. Вопреки возгласам «Будь ярче, заметнее и интереснее» я решила стать «серой мышью». Генерации этой мысли способствовала одно жизненное наблюдение. Я иногда меняю работы, но за это время успеваю привязаться и проникнуться к сотрудникам, написав заявление на увольнение, начинаю сожалеть, что больше не будет ежедневного общения, печалиться от мысли, что однажды наши пути разойдутся, и мы перестанем созваниваться. Ярлык «серой мышки» подразумевает отсутствие разговоров на личные темы, мимолетные флирты, рассказы о самой себе. Я решила, что такая маска отдалит от меня сотрудников и тем самым, впоследствии расставаясь с ними, у меня не будет эмоциональной привязанности. Учитывая, что работы очень много эта задача вполне осуществима. Хотя, вначале было сложно молчать и не подключаться к немногочисленным разговорам. Но, как мне кажется, с этой ролью я справляюсь превосходно). Прошло 3 месяца и оказалось, что мне самой мега комфортно, я не получаю за день кучу ненужной мне информации, мне ни разу даже сны не приснились о работе. Отработала - переступила порог за дверью и забыла. Нет эмоций о сотрудниках - нет снов о работе. Мои эмоции перенаправлены в русло действительно любимых мне – моей семьи, родственников, подруг и друзей.
Дорогие мои, люди, найдите свои пути и способы, не складывайте лапки, не закатывайте глазки и перестаньте фыркать, вам больше идут улыбки!)
P.S. Кто-то может подумать что название не связано с текстом, что ж -«Абсолютно у каждого человека своя правда и каждый имеет право на свое мнение»!