Трудно представить, но похоже, что мы всего лишь мозг с оболочкой, которая позволяет ему функционировать. Наше тело, наши органы и все, что мы чувствуем, движется и заканчивается в мозге, вот в чем заключается магия нашего существования. Другую магию мы называем музыкой или искусством, она создает волны, и они распределяются мозгом почти случайным образом и позволяют нам наслаждаться этим.
Что бы за жизнь была без музыки? Даже философы задавали этот вопрос. Когда мы слушаем наши любимые ноты, наш мозг работает уникальным образом, но при смене стиля он трансформирует свою реакцию. Каждый вид музыки помогает нам взглянуть на мир по-другому, потому что каждый активирует разные части мозга.
Джаз
Мозговые волны могут синхронизировать и создавать альфа-мозговые волны, все в ритме джазовой музыки, особенно с даун темпо, то есть музыки, которая идет до 60 ударов в минуту. Какие реакции это вызывает? Наша нервная система остается бдительна, но при этом расслабляется, мы можем понимать неприятные вещи, не расстраивая себя, и у нас есть пространство для решений среди всех этих мыслей.
Рок и поп-музыка
Хотя не всем понравится это утверждение, но рок никогда не был очень далек от поп-музыки. Немногие музыкальные виртуозы создали сложные мелодии в роке, остальные могут очень хорошо замаскироваться поп-гитарными переборами. Вот почему оба стиля могут помочь вам в одном и том же направлении. Энергичная музыка является стимулом для мозга, потому что скорость, с которой ее исполняют, помогает вам приложить последние усилия, нужные, чтобы закончить что-то, особенно физическую работу, которая дается вам с трудом.
Металл
11 лет назад в исследованиях говорилось, что классическая музыка делает детей умнее, а металл ведет к самоубийствам. Сегодня эту точку зрения признали неправильной. Люди, которые любят металл, теперь могут без осуждения снимать стресс повседневной жизни, в дополнение к этому музыка дает большее чувство ощущения настоящего времени и идентичности.
Классика
Возможно, Моцарт начинает терять популярность, но реальность такова, что классическая музыка всегда будет первой, которая приходит на ум, когда мы думаем об отношениях между искусством и мозгом. Она является наиболее структурированной, она также наиболее часто используется для исследований и экспериментов.
Сегодня мы можем с уверенностью утверждать, что она может снизить кровяное давление, укрепить эмоциональные связи, которые мы имеем с другими людьми, помочь мозгу побороть бессонницу, увеличить способности к познанию и уменьшить физическую боль.
Классическая музыка также способствует снижению преступности. В течение 2003 года лондонские власти передавали произведения классической музыки в вагонах метро, а через 18 месяцев число случаев вандализма уменьшилось на 37%, а количество краж - на 33%.
Волшебные вибрации
Музыка представляет собой вибрации, которые могут совпадать с нашими или побуждать их изменяться. Поэтому нужно слушать замечательных композиторов и выдающихся исполнителей, доносящих до нас музыку разных стилей.
Личный эффект, который музыка оказывает на нас, неоспорим, но когда она достигает нашего слуха и активирует разные области мозга своими вибрациями, это придает ей особую ценность.