Запах ног- очень распространенная проблема современных людей. Корни ее происходят из одного места, а вот конечные причины различны.
Ступня человека, как и любая другая часть человеческого тела выделяет пот в процессе терморегуляции температуры тела человека. Сам по себе пот практически не имеет запаха, он более чем на 90% состоит из воды.
Мы привыкли держать ноги в тепле, и микроорганизмы обитающие на нашей ступне ввиду этого попадают в идеальные для них условия: Тепло и влага от пота, и омертвевшие клетки кожи. Как и людям попавшим в идеальные условия жизни, микроорганизмам становится очень хорошо, они начинают толстеть и размножаться. Так же как и у людей, жизнедеятельность микроорганизмов приносит свои дурнопахнущие отходы. Это и обуславливает появление запаха.
Причин этому явлению может быть несколько:
1. Обувь, которая не обеспечивает необходимого кол-ва кислорода. Все мы можем вспомнить пример резиновых сапог: ноги потеют как в парилке. Этот длительный парниковый эффект и приводит к запаху.
2. Отсутствие должной гигиены. Мытье ног - обязательный процесс. Это знают все. Однако, многие по какой-то причине не уделяют должного внимания уходу за обувью. Она должна периодически мыться, стираться и сушиться.
3. Носки из синтетических тканей. Синтетика так же подобно резиновым сапогам обеспечивает парниковый эффект.
4. Повышенная потливость ног или гипергидроз.
5. Грибковая инфекция. Благоприятные условия, которые имеют место быть в нашей обуви повышают жизнедеятельность не только "наших" бактерий, но и любых других микроорганизмов, попавших в эти условия. По этой причине не редко у людей развиваются грибковые инфекции. Последствия их не только запах, но и зуд.
Из всего вышеизложенного при появлении запаха ног предпринять необходимо следующее:
1. Понять грибковая ли у Вас инфекция или что-либо другое. Если да, то необходимо лечение при помощи врача с применением противогрибковых препаратов. Как правило попытки что-либо предпринять самостоятельно существенно усугубляют ситуацию.
2. Обратить внимание на обувь. Хорошая обувь стоит не дешево, но попытаться найти приемлемый вариант необходимо.
3. Обратить внимание на носки. Хорошие носки стоят дороже, но оно того стоит.
4. Уделять больше времени на гигиену ног. Помимо общего мытья, можно применять средства подсушивающие кожу. От хозяйственного мыло и солевых ванн, до специальных мазей.
5. Уделять пристальное внимание чистке и стирке обуви. Не только снаружи, но и внутри.
6. Применять антиперсперанты. Можно применять и обычные, есть и специальные дезодоранты для ног.
Буду признателен Вашим рекомендациям по данной теме в комментариях!
Берегите себя и своих близких!