Одной из самых неприятных ситуаций, который может произойти с компьютером, это его самостоятельная перегрузка. Поэтому надо найти причину и по возможности устранить её.
Причин, почему это происходит много и все они решаются индивидуально. Я бы хотел вам рассказать о некоторых из них. По сути, они делятся на неисправности аппаратной части компьютера или же программной составляющей. Но сначала надо убедиться, что в исправности электропитание. Попробуйте подключиться к другому источнику электроэнергии, к другой розетке. Если есть перепады электроэнергии, то компьютер может отключаться или перезагружаться. Также убедитесь в исправности сетевого фильтра.
Просто так сказать какой из компонентов работает неправильно визуально, осмотрев компьютер конечно же нельзя. Но убедиться нужно. Иногда причина может оказаться очень банальной. Например, плохо подключены провода жёсткого диска и от слабого контакта от отключается, или модуль оперативной памяти не до конца вставлен в разъём, ну и так далее. Также можно осмотреть конденсаты на материнской плате. Чтобы они не были вздутыми.
Желательно ещё разобрать компьютер и почистить его от пыли.
Далее следует убедиться нет ли перегрева различных элементов устройства. Это можно сделать многочисленными приложениями. Я же пользуюсь AIDA64.
Процессоры имеют встроенную защиту и при перегреве отключаются. Часто причиной сильного нагрева являются устаревшая термическая паста на процессоре. Другая причина нагрева процессора неисправность кулера (вентилятора).
При неисправности оперативной памяти также наблюдается перегрузка компьютера. Проверить оперативную память можно встроенной в Windows утилитой. Наберите в поисковой строке «средство проверки памяти Windows» и запустите от имени администратора.
Выполните проверку любым из двух способов. Если обнаружиться ошибка нужно заменить модуль оперативной памяти.
Что касается причины перегрузки в связи программных ошибок, то тут можно сказать, что сбои могут быть из-за несовместимости различных программ.
Если компьютер перегружается во время работы определённой программы, то эту программу надо удалить или попробовать переустановить. В некоторых случаях помогает изменение совместимости с Windows. Нажать правой клавишей на иконке программы и выбрать свойства. Перейти в раздел совместимость и попробовать различные варианты.
Проблема перегрузки может и за неисправности самой Windows. Тогда проверьте целостность системных файлов. В командной строке (в поиске прописать командная строка и открыть) надо написать sfc /scannow и нажать Enter.
Можно ещё попробовать вернуться к определённым точкам восстановления Windows, когда система работала нормально. В поиске напишите «создание точки восстановления» и откройте данную утилиту. Нажмите на кнопку «восстановить» и далее. Выберете одну из созданных точек восстановления и запустите отладку.
Крайняя мера переустановка Windows.
Если после всех вышеперечисленных советов компьютер продолжает перегружаться, то скорее всего надо провести диагностику оборудования специалистами.
Всем удачи!
Советую ещё почитать «Медленный запуск Windows 10 – давайте её ускорять»