Прошло ровно 7 дней как я не пью. Это дело стоит обмыть (шучу).
Весь день я провела дома, не считая похода в магазин. Мне очень повезло - алкогольный отдел стоит поодаль от тех продуктов, которые я обычно покупаю, поэтому меня туда не заносит.
Поскольку, в настоящий момент я работаю из дома, периодически возникают мысли скрасить рабочий день бутылочкой красного сухого.
Эту проблему я решила радикально - с завтрашнего дня выхожу в офис. Причиной послужила не только тяга к алкоголю, но и моя неорганизованность, а также чересчур мягкая кровать, теплый душ и холодильник в шаговой доступности - я не могу работать в таких условиях :)
Проанализировав неделю трезвой жизни, я заметила изменения:
Появилась жажда сладкого
Я совсем не сладкоежка. Не смотря на то, что я пила сухое вино, сахар-то в нем все равно есть, пусть и в минимальном количестве по сравнению, к примеру, со сладкими винами. Возможно, мой организм, привыкший к определенной дозе сахара в крови, пытается наверстать "упущенное".
Я стала больше курить
Да-да, я настолько отвратительная, что еще и курю) Мне кажется, повышенная тяга к табаку скоро пройдет - сейчас организм таким диким способом заглушает потребность в алкоголе.
Я уже решила, что следующим челленджем будет отказ от курения :)
А еще:
Прилив энергии
Крепкий сон
Улучшение работоспособности
Свежий цвет лица
Ни одного из пунктов, перечисленных выше, я пока не наблюдаю :)
Но это не значит, что их нет! Они происходят внутри меня, очень медленно, постепенно. Нельзя увидеть оздоровившуюся печень, снижение риска инсульта и повышение продолжительности жизни.
Всем удачи!
