Найти в Дзене
Стойко Юлия

В какие игры играет с нами мозг?

1. «Если бы мне не нужно было работать, я чувствовал бы себя намного лучше». На самом деле, это всего лишь иллюзия. Безделье гораздо более разрушительно, чем работа, пусть даже нелюбимая. Человек по своей природе – существо созидательное. Его нормальное состояние заключается в том, чтобы заниматься определенным делом и видеть плоды собственного труда. Именно тогда жизнь станет вполне осмысленной и наполненной. Просто найдите для себя дело, которым хотели бы заниматься. Даже если это будет не основной ваш вид деятельности, он принесет вам моральное удовлетворение и ощущение счастья. 2. «Во всем виновато мое окружение». Люди склоны перекладывать ответственность за свои беды и неприятности на плечи других. Это удобно. Разыгрывая жертву обстоятельств, человек, таким образом, оберегает себя отрешительных действий. Согласитесь, очень просто обвинять глупое руководство в том, что оно не ценит вас и не поднимает зарплату. Спутника жизни – в том, что он не соответствует вашим представлениям
Порой наш мозг играет с нами в игры, которые заводят нас в тупик. Мы теряем ощущение полноты жизни и перестаем ей радоваться. Вот самые распространенные уловки мозга, на которые нельзя попадать.
Порой наш мозг играет с нами в игры, которые заводят нас в тупик. Мы теряем ощущение полноты жизни и перестаем ей радоваться. Вот самые распространенные уловки мозга, на которые нельзя попадать.

1. «Если бы мне не нужно было работать, я чувствовал бы себя намного лучше». На самом деле, это всего лишь иллюзия. Безделье гораздо более разрушительно, чем работа, пусть даже нелюбимая. Человек по своей природе – существо созидательное. Его нормальное состояние заключается в том, чтобы заниматься определенным делом и видеть плоды собственного труда. Именно тогда жизнь станет вполне осмысленной и наполненной. Просто найдите для себя дело, которым хотели бы заниматься. Даже если это будет не основной ваш вид деятельности, он принесет вам моральное удовлетворение и ощущение счастья.

2. «Во всем виновато мое окружение». Люди склоны перекладывать ответственность за свои беды и неприятности на плечи других. Это удобно. Разыгрывая жертву обстоятельств, человек, таким образом, оберегает себя отрешительных действий. Согласитесь, очень просто обвинять глупое руководство в том, что оно не ценит вас и не поднимает зарплату. Спутника жизни – в том, что он не соответствует вашим представлениям о любви и других ценностях. На самом деле, умение осознавать ответственность за собственную судьбу и брать ее в свои руки - это единственно верный путь. Спасение утопающих – дело рук самих утопающих.

-2

3. «Я должен разгадать, в чем секрет счастья, чтобы стать счастливым». Для всех, кто так думает, есть новость. Секрета счастья не существует. Оно уже внутри нас. Задача каждого человека осознать это и стать счастливым уже сейчас. Ведь, на самом деле, увидеть красоту этого мира, ощутить любовь близких и порадоваться приятным мелочам – это и есть счастье. Осознав это, вы прекратите поиски и начнете жить.

4. «Если бы у меня было то, чего сейчас нет, я был бы счастлив». Эта мысли сидит в нашем сознании еще с детства. Помните, когда вам покупали игрушку, вы радовались ей. Но, проходило определенное время, и она уже не вызывала у вас никаких эмоций. А все потому, что обладание теми или иными ценностями не делает нас автоматически счастливыми. Разумеется, желать большего необходимо, чтобы идти вперед. Но, штука в том, чтобы получать удовольствие не только в момент достижения цели, а и в процессе.

5. «Меня все устраивает, я ничего не хочу менять». Эта мысль – верный шаг на пути вникуда. Отсутствие цели сигнализирует о том, что происходит деградация и упадок. Человек, который остановился в своем духовном и материальном росте, перестает жить. Скорее всего, он просто боится предпринимать решительные действия, чтобы улучшить свои условия. Иногда необходимо менять неперспективное место работы, рвать отношения с человеком, тянущим вас вниз и говорить то, что давно пора сказать. Бояться следует не смерти, а пустой жизни.

-3

6. «Сегодня не получилось, значит, не получится никогда». На самом деле мы очень часто рано сдаемся. Порой это происходит за шаг до победы. И именно этот шаг мы не делаем, отчаявшись и теряя веру в собственные силы. Великие изобретатели и ученые далеко не сразу добивались своих целей. На это у них порой уходили годы и сотни попыток. Только настойчивость и вера в победу может стать ее залогом. Каждый новый день – шанс сделать то, что не получилось вчера.

7. «Я приму окончательное решение, если буду точно уверен». Не ждите идеальных условий для того, чтобы что-то делать. Они не наступят никогда. Просто сделайте первый шаг. Именно он самый сложный. В процессе достижения вы обязательно сориентируетесь, что нужно делать дальше.

8. «Это сильнее меня». Потакание вредным привычкам и оправдание отсутствия силы воли морально расслабляют человека, и может сыграть с ним плохую шутку. Вопросы здоровья – одни из самых важных в нашей жизни. Не оправдывайте свое курение желанием быть стройнее. Лучше займитесь спортом и пересмотрите свой рацион. Не говорите о том, что выпивка помогает вам расслабиться, если не знаете меры. Это только усугубит ваше моральное и физическое состояние. Сделайте выбор в пользу здорового образа жизни, как бы скучно это не звучало. Позволяйте себе небольшие шалости, чтоб жизнь не казалась пресной, но не становитесь рабом своих привычек.

Будьте счастливы!