Человек существо социальное, и с детства находится среди себе подобных. А в нашем обществе оставаться одному не принято, это принимают за слабость, неспособность быть интересным, полезным и т.д. Или человек сильно отличается по физическим признакам или мировосприятию от своего окружения. И в большинстве своем становиться источником насмешек и притеснений.
Но никто не хочет для себя такой участи, и все стараются построить хоть какие-то отношения. В группе, классе, подъезде, на работе, с противоположным полом и т.д. И в большинстве своем общению придают такую излишнюю важность, что оно (общение) выходит на первый план и занимает все свободное время в жизни, просто не оставляя времени на другие более важные вещи: здоровье, карьеру, обучение\развитие. Именно этим объясняется такая популярность различных соцсетей. Оглянитесь вокруг и вы это увидите. От каждого оповещения люди судорожно "бросаются в телефон". Такое впечатление, что каждую секунду проходит какая то чрезвычайно важная информация. А по факту: новые фото котиков, цитаты, фотки еды... что может быть важнее.
И сколько людей, по факту очень одиноких в жизни, пытаются заполнить это пробел виртуальным "общением"?
Но есть же более продуктивный путь: заняться каким либо делом с полной отдачей: самосовершенствованием, карьерой, любимым хобби, чем угодно, но с полным погружением, и нужный круг общения сам найдет Вас. Это касается друзей, близких людей - всех.
То есть вы поймете что итак самодостаточная личность и "пустой треп" ни о чем вам совершенно не нужен, вы переросли это.
Есть очень хорошая мудрость на этот счет: "Человек рождается один, умирает один, и в течении жизни вряд ли кто-то другой сможет полностью понять человека" (могу ошибаться в формулировке, но смысл такой).