На самом деле любая медитация никак не связана с нашим привычным миром, который в буддизме считается иллюзией. Суть погружения в себя заключается в стирании индивидуальности, мешающей нам познать истинную сущность вещей и явлений. При этом, чем больше йогин отрешится от своего «я», тем более плотно сольётся со Светом Истины. И такие упражнения вместе с физическими практиками формируют принципиально новое, удивительное для обычного человека мировоззрение.
Начиная с давних времён, учёные проводили большое количество опытов над йогинами, погружёнными в медитацию. Современная аппаратура позволила зафиксировать общее явление для такого состояния. А именно – возрастающая активность участков мозга, отвечающих за логическое мышление и анализ. При этом общее физическое состояние оценивалось как состояние сна без сновидений – замедленный пульс и дыхание, отсутствие движения зрачков под прикрытыми веками, слегка пониженное артериальное давление. Медитирующий человек не реагирует на звуки и запахи. Таким образом, органы чувств полностью абстрагируются, оставляя мозгу обширное поле для уникальной деятельности.
Что можно увидеть во время медитации? Начинающие йоги в большинстве случаев сталкиваются с различными цветовыми видениями. При этом существуют так называемые «тревожные» цвета, в которые не следует сильно погружаться – красный, жёлтый, оранжевый, зелёный. И спокойные расслабляющие расцветки – фиолетовый, голубой, аквамариновый. Но цвет – это начальная стадия, через которую со временем медитирующие йоги проходят очень быстро.
И тут начинается само интересное. Сознание полностью отрекается от привычного «я», вливаясь в общую «карусель» сущностей, наполняющих невидимую Вселенную Разума.
И эта карусель находится в постоянном движении, которое является неотъемлемым состоянием всего сущего. Озарения, получаемые во время такого путешествия, могут сильно изменить привычное мировосприятие. И если глубокие медитации практикуются достаточно часто, то со временем йогин способен чётко вспоминать состояние слияние с Целым во всех подробностях. Именно так воспитывались все великие просветители древности, подарившие нам это замечательное учение о мировой Гармонии.