Найти в Дзене
Леди Удача

Точка невозврата, или я решила похудеть!!

"А не пора ли мне взвеситься?" - подумала я одним далеко не прекрасным весенним утром и отправилась на поиски весов.  Проморгавшись как следует, весы показали цифру 63. Настал мой черед проморгаться. Цифры меньше не стали. Мне 30 лет и я вешу 63, при росте 162 см...При моих параметрах и тонкой кости зрелище ужасное мягко говоря.. Так вот ты какое, днище.
Встав с весов, я как была в одном белье так и отправилась к зеркальной стенке, стоявшего в спальне. Впервые за долгое время я начала пристально себя рассматривать, не отводя стыдливо взгляд всякий раз, как он натыкался на неприглядную картину жирного девичьего тела. Постояла, посмотрела, пошла рыдать. Прекратила рыдать, начала думать.
Я очень ясно поняла, что если не начну действовать, то вес продолжит расти и я превращусь в одного из тех жутко-жирных людей, которых частенько показывают по американскому телевидению. Перспектива скажем прямо мрачноватая...
Я перестала любить себя,нравится себе, от того, что пухляк, мне не хочется сл

Я наверное как и большинство женщин наше планеты решила похудеть.
"А не пора ли мне взвеситься?" - подумала я одним далеко не прекрасным весенним утром и отправилась на поиски весов. 

Проморгавшись как следует, весы показали цифру 63. Настал мой черед проморгаться. Цифры меньше не стали. Мне 30 лет и я вешу 63, при росте 162 см...При моих параметрах и тонкой кости зрелище ужасное мягко говоря.. Так вот ты какое, днище.

Встав с весов, я как была в одном белье так и отправилась к зеркальной стенке, стоявшего в спальне. Впервые за долгое время я начала пристально себя рассматривать, не отводя стыдливо взгляд всякий раз, как он натыкался на неприглядную картину жирного девичьего тела. Постояла, посмотрела, пошла рыдать.

Прекратила рыдать, начала думать.


Я очень ясно поняла, что если не начну действовать, то вес продолжит расти и я превращусь в одного из тех жутко-жирных людей, которых частенько показывают по американскому телевидению. Перспектива скажем прямо мрачноватая...

Я перестала любить себя,нравится себе, от того, что пухляк, мне не хочется следить за собой, смотреть на себя в зеркало, красиво одеваться.. 
Решалась я пару месяцев, поскольку девичьи комплексы имеют неприятную способность сводить на нет все усилия мозга. А мозг вопил, что нужно двигаться вперед иначе все мои намерения похудеть в очередной раз останутся всего лишь намерениями. Комплексы же твердили "давай завтра, а лучше в понедельник!" 

Теперь я решила это исправить окончательно и без поворотно, и стать самой лучшей версией себя, из гусеницы в прекрасную бабочку. Стать лучше чем я была когда-либо. У меня есть определенная картинка в голове какой я хочу себя видеть. 

Многие мне говорят, да брось ты, ты какая же как и прежде...Но я никого не слушаю, потому что прекрасно вижу, как все на самом деле.. Зачем я пишу сюда? Для мотивации себя. для победы над своей ленью. 

Я не собираюсь сидеть на жестких диетах, либо отказываться полностью от сладкого или мучного, вовсе нет. У меня другой принцип будет, ну и плюс конечно физическая активность 3 раза в неделю. Всеми тренировками я буду делиться в своем блоге, а так же результатами своей работы над собой.