Я в детстве была уверена, что я очень некрасивая.
В классе была гадким утёнком, бабушка иногда приговаривала «надо тебе пластическую операцию, а то тебя с таким носом замуж никто не возьмёт»...
Лет в 15-16 я умела иногда нравиться, но точно знала, что не внешностью. Чувство юмора, чуткость к состоянию другого человека, умение видеть уникальность - это все отлично заменяло мне фигуру, ухоженную кожу, изящную походку...
Когда мне исполнилось 30, одна моя знакомая (добрая такая женщина) сказала мне тост:
- Маша! Умная женщина к 30 годам умеет быть красивой! За Твой ум!
Мне нравилось думать, что я умная. Пришлось задуматься про то, что такое быть красивой.
Спорт - сразу нет. Простите меня, мои спортивные и упругие друзья! С искренним восхищением смотрю я на Ваши упругие тела. Я люблю и понимаю своё тело, поэтому хожу пешком, занимаюсь дома растяжкой, танцую, но ни копейки больше!
Одежда - да. Журналы, телепередачи и просто женская любовь к тряпочкам. Я далека от икон стиля, но как подчеркнуть нужное и спрятать ненужное, кажется, понимаю.
Но самое главное, из чего ум создаёт красоту - я это прочувствовала изнутри и получила подтверждение извне - это внутреннее состояние.
Злые лица, усталые, недовольные - даже с хорошо отбелёнными улыбками - не бывают красивыми. Каждый внутренний зажим, скепсис и злое слово просвечивают бессознательной мимикой.
Радость, понимание, искренняя доброжелательность, готовность обустраивать жизнь вокруг, внутренняя свобода и энергия - выпускают столько уникальных граней наших лиц, что оторваться просто невозможно!
Диетологи и стилисты повторяют неутомимо: красота начинается со здоровья!
Я добавлю: со здоровья психологического.
Упругая попа - товар распространённый и скоропортящийся.
Осознанное и глубоко прочувствованное внутреннее пространство, умение видеть возможности, раздвигать собственные рамки, готовность учиться новому останутся с Вами навсегда.
Этого ищу для себя. Найденным готова делиться с Вами.
Ваша Мария Чмух