Найти в Дзене
ЭврикаХаб

Как побороть зависимость от телефона?

С развитием технологий в жизни людей появились всевозможные гаджеты, особенно это затронуло подростков.

Зависимость от гаджетов — одна из главных проблем современных подростков. Ситуация сложилась на самом деле абсурдная: гаджеты созданы, чтобы служить человеку, а на деле они часто подчиняют человека себе.

Зависимость начинается с родителей

Родители, часто того не понимая, сами увлекают ребёнка виртуальным миром, покупая ему разные модные штучки. Они искренне считают, что это необходимо.

Грубо говоря, зависимость начинается с того, что родители заменяют себя гаджетом. Многие предпочитают видеть своего ребёнка удобным, не отвлекающим от взрослых дел. А в итоге вырастает человек, у которого на первом месте виртуальный мир, и только на втором — реальный.

Как определить зависимость у подростков?

Можно провести небольшой тест. Предложить ребёнку честно и откровенно ответить на такие вопросы, относится ли это утверждение к нему, или нет.

1. Не могу провести целый день без гаджетов;

2. Когда я не пользуюсь гаджетом, я нервничаю.

3. Постоянно хочу использовать свой смартфон.

4. Предпочитаю игру на компьютере, встрече с друзьями.

5. Откладываю важные дела, уроки, чтобы заняться чем-нибудь на гаджете.

Если утвердительные ответы поступили больше чем на 2 вопроса — это весомый признак того, что у вашего ребёнка есть зависимость от гаджетов.

Велика ли опасность зависимости от гаджетов?

Да. В конце концов всё может свестись к тому, что ребёнок вырастет асоциальным человеком, живущим в виртуальном мире.

Чтобы избавиться от зависимости, в первую очередь нужно поговорить с ребёнком, расставить приоритеты. Объясните ему, что живя в виртуальном мире, он теряет связь с реальным. Вспомните про время, когда он гулял с друзьями, веселился, это может сильно повлиять на исход дела. Также следует напомнить, как важно учиться в школе.

Если разговоры не помогают, надо переходить к более жёстким мерам. Стоит отключить доступ к интернету на пару дней. Возможно, отобрать телефон или запретить доступ к компьютеру, это на крайний случай. В конце концов, нужно встать на место подростка и понять, что ему будет трудно полностью избавиться от зависимости, но к этому нужно стремиться.

Всем удачи!

Автор: Матвей, ученик 9-ого класса и соавтор канала Хакнем Школа,15 лет, г. Ярославль.

• Предыдущая статья автора • — Как хорошо написать экзамен?

-2

Если понравилась статья — поставьте «лайк», нам будет приятно.

Не проходите мимо! Подпишитесь, чтобы получать больше полезных статей. Публикуем 2 статьи в день — это не заставит вас заскучать