Сегодня все чаще для отдыха и приятного времяпровождения выбирают сауны. Это замечательный способ расслабиться, очистить организм от токсинов и шлаков, а душу от ненужных переживаний. Отличная парная, чистая водица подарят заряд бодрости и закалят. Чтобы эффект от посещения данного заведения действительно оказался ощутим, важно подобрать сауну правильно. Современные банные комплексы предлагают своим гостям на выбор залы с русской, финской парилкой, турецким хаммамом, римскими банями, инфракрасными кабинами. Каждая парная оказывает особое воздействие на организм за счет своего уникального температурного режима и влажности. Поэтому внимательно изучите при каких особенностях состояния вашего организма рекомендуется или не рекомендует посещения определенного вида парной. Размер сауны тоже нужно учитывать. В основном небольшие сауны готовы вместить 10— 12 человек. Но если вы планируете посещение вдвоем или втроем, в таком зале будет неуютно, да и переплачивать обидно. И если вы собрались