В эти жаркие выходные в Суздале два дня творился форменный релакс. В ГТК прошел фестиваль йоги, который собрал под открытым небом любителей поисков душевного спокойствия в необычных позах.
Организаторы заявляли, что на мероприятии будет множество практик от ведущих мастеров, пугали участников дханурасанами и пранаямой – и сделали все именно так, как и обещали. Присоединиться к действу мог каждый, причем совершенно бесплатно.
- Я вела занятие уже вечером, люди к тому времени подустали, - рассказывает инструктор по йоге Кира Яковлева. – Но всем хотелось попробовать каждый мастер-класс, почти никто не ходил по практикам выборочно.
На фестиваль съехались как совсем начинающие йоги, так и давно практикующие инструкторы. При этом на площадке не ощущалась скованность, везде были только улыбки и радостные лица.
- Многие практики проходили в шатре, на полу был настил, - делится Кира. - То есть получилось что-то среднее между улицей и студией. На мой взгляд, это оптимальное сочетание для такого рода фестивалей. Чувствовалось единение с природой. Суздальская тишина давала огромный эффект для йоги. В такой атмосфере ты начинаешь слушать себя, ничто не забивает тебе сознание – ни машины, ни музыка.
Впрочем, некоторые практики проходили прямо у воды, на пляжной площадке с деревянным настилом. Правда, не все желающие поместились на нем, кому-то пришлось раскатывать коврик на траве. Но в обиде никто не остался, все сосредоточились только на практике.
Мысли и заботы уходят в сторону, можно погрузиться в свои ощущения. Наверное, все эти факторы в совокупности привлекли на фестиваль столько людей. Ради такого масштабного события они съезжались буквально со всей округи. Суздаль принял и местных жителей, и владимирцев, и ивановцев.
- Все чудесно сложилось, - отмечает давно практикующий хатха-йогу Ранджот Сингх Сетхи. - Замечательное место, прекрасная погода и люди, которые нашли возможность посвятить время себе, своему телу и уму, своему гармоничному развитию.
При этом случайных и праздношатающихся людей на фестивале не было. Все-таки ГТК находится слегка на отшибе, туристы не всегда добираются до него. Разве что вечером, когда участники собрались на концерт, кто-то все же присоединился из любопытства.
Но так ли уж нужны подобные мероприятия? Не лучше ли спокойно заниматься в зале или даже дома?
- Любая практика интересна, - считает Кира Яковлева. – Каждый вариант создает особый эффект. Например, занятия с незнакомой группой и новым инструктором приводят к одной из наших главных целей – быть максимально сконцентрированным здесь и сейчас, впитывать информацию. Это замечательный обмен опытом и испытание своих сил. С одной стороны, люди хотят показать себя с лучшей стороны перед незнакомцами, с другой – чувствуют, что никому ничего не должны, потому что присутствующих видят первый и, возможно, последний раз в жизни.
