Что мы чаще всего слышим об отношениях от неудовлетворенных людей: Вы потеряете свою свободу. Вы не увидите своих друзей. Хуже всего - попрощайся со своей сексуальной жизнью.
Это то, что люди рассказывали мне всю мою жизнь об отношениях. И это пугает.
40-50% браков заканчиваются разводом. Родители расстаются пока их дети еще маленькие, и когда они взрослеют.
Друзья и коллеги рассказывают ужасные истории о том, насколько плохими были их серьезные отношения. Поэтому мне никогда не хотелось вступать в долгосрочные отношения, не говоря уже о браке, потому что этот путь, казалось, только приводил к страданиям.
Я знаю, что многие из вас, тоже это слышали. Вы можете даже чувствовать то же самое.
И, честно говоря, серьезные отношения не для всех. Я знаю много счастливых людей, которые встречаются только время от времени или остаются одинокими.
Многие люди находятся в хороших отношениях и искренне любят своих партнеров. Мне повезло быть одним из них.
Это не легко. Вы должны усердно работать над этим все время. Вы должны расширить свою зону комфорта, бросить вызов своим эмоциям и пережить настоящую боль.
Но это также может быть изменением в жизни, веселой работой с вашим лучшим другом. Вы становитесь удивительной командой, которая растет вместе.
Многие люди, имеющие плохие отношения, сами ответственны за свои собственные страдания. И они просто проецируют это несчастье на вас.
Вот три распространенные причины, по которым ваши друзья могут быть недовольны, и как вы можете избежать тех же ошибок.
Они выбрали несовместимого партнера
Вам не нужно встречаться с кем-то, похожим на вас как 2 капли воды. Но есть определенные фундаментальные ценности, которые могут создать или разрушить будущие отношения.
К ним относятся такие вещи, как иметь ли детей (и сколько), религиозные взгляды, политические взгляды, сексуальное влечение или отношение к сексуальности, и то, где вы хотите жить.
Вы либо должны найти кого-то, кто соответствует вашим ценностям, либо вы оба должны по-настоящему принять отличия друг друга. Вы не можете держать обиду или тайно хотеть изменить человека.
Многие люди, которые жалуются на свои отношения, упускают это из виду. Они верили, что могут игнорировать проблемы или разобраться с ними позже.
Или иногда они просто съехались. Возможно из-за страха, что они не найдут кого-то лучше, или из-за отчаяния, потому что они чувствовали, что время истекает.
Вот почему я думаю, что важно именно встречаться с кем-то на определенном этапе жизни. Смотреть типы людей. Это может помочь вам лучше понять себя и понять, кто совместим с вами.
Если вы вступаете в долгосрочные отношения, вы будете проводить больше времени с этим человеком, чем с кем-либо еще. Ты знаешь, как чертовски сложно быть рядом с кем-то?
И если вы женитесь, это будет одним из самых важных решений, которые вы когда-либо принимаете.
Правда в том, что многие люди не вкладывают в это необходимые предварительные усилия. Затем они расплачиваются за последствия на долгие годы.
Они выбрали кого-то, кто не уважал их
Люди часто говорят такие вещи, как «общение» или «компромисс», которые являются наиболее важными частями отношений. Да, они важны, но они попадают под что-то большее: уважение.
Я верю, что глубокое взаимное уважение лежит в основе всех здоровых отношений.
Эта идея идет намного глубже, чем люди понимают. Дело не только в том, чтобы относиться к другому человеку с добротой. Речь идет о такой заботе о них, что вы сделаете все необходимое, чтобы построить отношения, которые сделают вас обоих счастливыми.
Люди игнорируют неуважение или оправдывают себя, почему это нормально.
Люди, которые предпочитают не прислушиваться к совету найти кого-то заинтересованного в них, обычно те же, кто борется с сторонними, манипулирующими партнерами. Тогда они смело заявляют, что отношения обречены.
Отсутствие уважения может быть более тонким, чем традиционные формы эмоционального и физического насилия. Но это все равно разрушительно. Некоторые ранние признаки, которые вы можете увидеть во второй половине:
· Они постоянно отменяли планы без предварительного уведомления и редко приносят извинения.
· Они закрываются во время сложных разговоров.
· Они пытаются помешать вам увидеться с друзьями или обрести независимость.
· Они используют секс или близость как оружие.
· Они заставляют испытывать чувство вины.
Эти токсические отношения никогда не стоят того, и они никогда не работают. За исключением случаев, когда вам нравится быть жертвой. Но раз так – не нойте, вы сами это выбираете.
Если кто-то не может уважать вас на ранних стадиях отношений, когда вы должны быть одержимы друг другом, это будет только ухудшаться.
Они не уважают себя
Чтобы заслужить уважение, вы также должны иметь чувство собственного достоинства. Это означает, что вы должны знать, что вам нужно в отношениях, чтобы быть счастливым, и быть готовым к этому.
Многие люди жалуются на проблемы с партнерами, как будто они беспомощные жертвы.
Но когда вы копаете глубже, вы часто обнаруживаете, что они никогда не устанавливают рамки своих ожиданий в начале отношений. И они до сих пор не устанавливают свои границы сейчас. Они избегают сообщать своему партнеру о том, чего, по их мнению, не хватает или чего им нужно больше
Затем они обижаются и даже обвиняют своих партнеров в том, что они не решили свои проблемы.
Из-за своих страданий они чувствуют себя застрявшими в ситуациях, когда:
· У них нет половой жизни, которую они хотят. У них нет желаемой частоты или типа секса. Они чувствуют себя в ловушке моногамии, когда никогда не хотели этого.
· У них нет личной свободы. Они чувствуют себя обязанными проводить все время со своим партнером. Они могут чувствовать, что их партнер чрезмерно зависит от них.
· Они не могут быть собой. Они изначально скрывали свою личность из-за страха быть осужденным или отвергнутым. Они делали все, что, по их мнению, их партнер хотел доставить им удовольствие. Теперь они чувствуют, что не могут освободиться и выразить себя. Они беспокоятся, если они это сделают, их партнер будет чувствовать себя сбитым с толку или введенным в заблуждение.
· Они тянут отношения в одиночку. Они все организовали, заплатили за все и взяли на себя все обязанности. Теперь они чувствуют, что не могут попросить своего партнера внести свой вклад, не показавшись слабым или необоснованным.
Я понимаю, что эти разговоры могут быть чертовски неудобными.
Но какова альтернатива? Быть неудовлетворенным и несчастным?
Вот почему лучшее время, чтобы начать уважать себя, - это с самого начала знакомства. Имейте свои хобби, интересы, страсти, ограничения.
Вы покажете другим людям, что вы - уверенный в себе, уважающий себя человек. Это их задача, решить, хотят ли они этот отношений с вами.
Это только заставляет людей, которые серьезно относятся к вам, хотеть быть к вам ближе. И это отсеивает людей, которые не планируют инвестировать обратно в вас.
Не ждите, чтобы заявить о собственном достоинстве. Это задает тон, который вы хотите, для отношений, которые будут расти и развиваться. Это гораздо сложнее попробовать и сделать это спустя годы.
Да, все это - то, что требуется, чтобы создать устойчивые, удовлетворяющие отношения.
Это работает в обе стороны - вы не можете просто сделать все это для себя. Вы также должны позволить своему партнеру выражать свои потребности, уважать их и находить компромиссы, которые удовлетворяют всех.
Серьезные отношения не легки. Но если все сделано хорошо, награда того стоит: вы можете расти и делить удивительную жизнь со своим лучшим другом.
Не просто слушайте всех ненавистников - будьте открыты для хороших отношений. Затем оцените, действительно ли это для вас.
Потому что, если вы выбрали правильного партнера и можете найти уважение друг к другу, вы никогда не будете говорить плохо о чем-то таком прекрасном.