Неделя обещает быть жаркой. Тренируем Выносливость. А выносливость - это способность организма к продолжительному выполнению какой-либо работы.
Вспомните свои обещания новой жизни, новых правил, новых полезных навыков, сделанных и запланированных на этот или предыдущий год. Есть целая неделя, когда можно начать воплощать свои планы в жизнь. Конечно, после праздников сложно расшевелить свою волю, но попытаться все же стоит.
День 22-й. 12 мая Любовь + Выносливость
Вы замечали, что когда люди считают себя экспертами, т.е. совершенно уверены в своей правоте, потому что так обучены воспринимать этот мир, они становятся достаточно категоричными и настаивают на своем до последнего.
Right or Light? - вот в чем вся суть отношений и их проявлений. Стоит об этом помнить в каждое мгновение своей жизни. Абсолютной истины не существует, все относительно в этом мире.
Упражнение дня: когда бьетесь за что-то, во что верите, остановитесь на мгновение, чтобы убедиться, что вы делаете это, исходя из любви.
День 23-й.13 мая Дисциплина + Выносливость
Не есть сладкого, бросить курить, бросить пить, начать ходит в спортзал/ заниматься спортом, сбросить сколько то кг веса, делать зарядку, не есть углеводы….
Нам всегда есть что улучшить в своей жизни. Не нужно сейчас резко менять все, сделайте один маленький, но значительный шаг, прекратите одну вредную привычку.
Упражнение дня: бросьте одну вредную привычку сегодня.
День 24-й. 14 мая Сострадание + Выносливость
Увлекательная жизнь на планете Земля обеспечивается большим разнообразием всего сущего. Люди тоже разные. Бывает так, что энергетика не совпадает, один слишком быстр и резок, легок на подъем, а другой медлительный, обстоятельный. Представляете, как сложно работать людям с таким несовпадением? Но тем не менее встречается сплошь и рядом.
Упражнение дня: будьте терпеливы и прислушайтесь к кому-то, кто обычно вызывает в вас нетерпение, раздражение.
День 25-й. 15 мая Выносливость + Выносливость
Упражнение дня: возьмите на себя обязательство выработать новую хорошую привычку.
День 26-й 16 мая Смирение + Выносливость
Упражнение дня: когда проснешься, поблагодари Творца за то, что дал тебе душу с необычайной мощью и многосторонней выносливостью перед лицом серьезных испытаний. Это позволит тебе черпать энергию и силу в течение всего дня.
День 27-й. 17 мая Соединение + Выносливость
Упражнение дня: чтобы обеспечить твердость вашего нового обязательства, немедленно соединитесь с ним. Этого можно достичь, быстро материализовав свое обещание неким конструктивным поступком или тем, что посвящается этому новому обязательству.
День 28-й. 18 мая Лидерство + Выносливость
Упражнение дня: поборитесь за благую цель.