Лето - это время для беззаботного отдыха на лоне природы, а без моря многие себе и не представляют полноценный отпуск. Однако, как на пути к пляжу, так и во время отдыха на море, могут произойти события, требующие экстренного обращения за медицинской помощью.
В данной статье туристический портал Azur.ru предлагает инструкцию по получению медицинской помощи во время пребывания на отдыхе. Какие документы следует взять с собой?
Куда необходимо обращаться за помощью?
Что требуется сделать и чего нельзя делать до приезда врача?
Какие документы необходимо брать с собой всегда
Документы, которые понадобятся в случае обращения за экстренной медицинской помощью, легко помещаются даже в дамскую сумочку.
Это:
- документ, удостоверяющий личность (для взрослого - паспорт, для ребенка - свидетельство о рождении);
- полис обязательного медицинского страхования (ОМС);
- страховой номер индивидуального лицевого счета (СНИЛС).
Если предполагается продолжительный отпуск с ребенком у бабушки в сельской местности, рекомендуется взять с собой на всякий случай медицинскую карту и прививочный сертификат. Не помешает записать и телефон участкового педиатра.
Даже если запланирован отдых в другом регионе России, поездка на море для отдыха в гостевом доме Ольгинки, что вблизи Туапсе, этого пакета документов будет вполне достаточно. Даже во время круиза в Ялту на лайнере «Князь Владимир», больше ничего не потребуется.
Государственные клиники обязаны оказать медицинскую помощь по страховому полису. В случае угрозы жизни – экстренную, а при остром состоянии здоровья - неотложную. Все это предусмотрено программой обязательного медицинского страхования (ОМС).
Обращаем внимание, что под предлогом того, что Вы из другого региона и остановились в отеле Джемете временно, на время отдыха, никто не имеет права отказать в квалифицированной медицинской помощи. Также запрещено требование оплаты за предоставленные услуги, если они включены в перечень страховых случаев.
Напоминаем, что в соответствии с законом «Об основах охраны здоровья граждан в РФ», скорая медицинская помощь оказывается бесплатно и безотлагательно при заболеваниях, несчастных случаях, травмах, а также иных состояниях, которые требуют экстренной помощи.
Куда звонить?
Переволновались и поднялось давление? Появилась боль в области сердца? Сильно болит голова, а привычные таблетки не помогают? Вы не можете добраться самостоятельно до больницы?
Независимо от того, в каком регионе это произошло, необходимо звонить по телефону 03. Он един во всех городах.
Подвернули ногу, когда вышли из машины, чтобы перекусить в придорожном кафе? Вашего попутчика в Ейск ужалила змея? Можете самостоятельно добраться до больницы, но не знаете, где она находится?
Если Вы не выехали еще за пределы своего региона, необходимо лишь позвонить в страховую компанию, где оформлялся полис ОМС (номер указан в полисе).
Если это произошло по дороге на курорты Краснодарского края или Крыма, необходимо позвонить на горячую линию местного территориального фонда ОМС. Не важно, едете вы на машине в Геленджик или решили остановиться для отдыха в частном секторе в Сочи – номер телефона горячей линии 8-800-200-60-50.
При путешествии по Крыму, если местом отдыха выбран Севастополь или иной курорт полуострова, телефон горячей линии территориального фонда ОМС - 8 800 301 41 53.
Если же экстренная помощь потребовалась во время похода по гористой местности, где нет сети покрытия оператора мобильной связи, потребуется набрать номер 112. Звонок поступит в экстренную службу в стандарте GSM (даже без SIM-карты в телефоне).
Если в помощи отказывают, просят оплатить услуги, сразу же звоните на горячую линию территориального фонда ОМС Краснодарского края или Крыма.
Что нужно сделать, пока едет «Скорая»?
Если человек наглотался воды, на берегу ему следует оказать первую помощь. До приезда скорой помощи необходимо очистить дыхательные пути пострадавшего.
Для этого:
- его следует положить животом к себе на колени, чтобы голова была ниже уровня груди;
- несколько раз энергично сдавить его грудную клетку.
Если все сделано правильно, вода должна выйти из легких и желудка. С помощью салфетки (любой ткани) прочистите полости рта и носа. Может потребоваться и искусственное дыхание. Наиболее физиологичным и безопасным, для оказывающего помощь, является способ «изо рта в нос». В этом случае воздух из носоглотки попадает через голосовую щель непосредственно в трахею пострадавшего:
- голову пострадавшего закидывают назад и одной рукой придерживают ее в таком положении;
- второй рукой приподнимается челюсть пострадавшего, закрывая рот;
- оказывающий помощь делает глубокий вдох, плотно прижимая рот к носу пострадавшего;
- медленно, с некоторым усилием вдувается воздух;
- после прекращения вдувание воздуха, грудная клетка пострадавшего начинает спадаться, наступает пассивный выдох.
При отсутствии признаков возобновления дыхания после удаления воды из легких, искусственное дыхание производится одновременно с непрямым массажом сердца:
- положение пострадавшего то же, что и при искусственном дыхании;
- оказывающий помощь, располагается с левой стороны от пострадавшего;
- ладони обеих рук (одна на тыльной поверхности другой) помещаются на нижней трети грудины;
- давление оказывается мякотью ладони при максимально разогнутых в лучезапястном суставе кистях;
- если помощь оказывается взрослому, этого давления может быть недостаточно, поэтому можно его увеличить за счет частичного переноса тяжести тела на руки.
Что делать при ранах и порезах?
Основное – это продезинфицировать рану и не допустить большой кровопотери. Если кровь идет медленной струей (венозное кровотечение) – будет вполне достаточно наложить давящую повязку.
Если кровь вытекает алая, пульсирующей струей (артериальное кровотечение), потребуется наложение жгута над раной (ремень, кусок веревки, иные подручные средства). Жгут и бинты должны быть в аптечке автомобилиста.
Что делать при переломах и вывихах?
При переломе или вывихе - требуется обеспечить неподвижность поврежденных конечностей. Зафиксируйте ее неподвижно и обложите чем-то мягким. Подойдет даже одежда. Пострадавшему будет гораздо легче, если приложить холодный компресс.
Не нужно пытаться самостоятельно вправлять вывих. Основная задача - облегчить пострадавшему ожидание квалифицированной медицинской помощи.
Если же подозревается перелом позвоночника (по характеру падения, неподвижному положению пострадавшего), лучше вообще не трогать потерпевшего.
Что нужно сделать, если перегрелись на солнце?
Забыв о времени, наслаждаясь мягким песком пляжей Анапы, можно легко «сгореть». Вместо желаемого золотистого загара – может образоваться даже ожог.
Еще одной опасностью длительного пребывания на пляже под солнцем является тепловой удар. Постарайтесь избегать длительного пребывания под прямыми лучами солнца. Наденьте тонкую одежду, накрывайте голову, не забывайте про солнцезащитный крем.
Если же вдруг оказалось, что Вы или близкие обгорели, следует спрятаться в тени, намазаться кремом и одеться. При отсутствии крема – подойдет даже купленное здесь же, на пляже, мороженое. По возвращению в гостевой дом хорошо будет сделать примочки из огурца или яблока. Можно и по старинке - нанести на кожу кефир или сметану.
Если кому-то от теплового или солнечного удара стало плохо, вплоть до потери сознания, необходимо перенести его в тень и снять лишнюю одежду.
Смочите его лицо и тело холодной водой. Хорошо помогает и холодный компресс на голову. Необходимо напоить пострадавшего водой и вызвать «Скорую».
