Каждый из нас хоть раз испытывал похмелье в той или иной форме.
Для каждого, наверное, это сугубо индивидуальное состояние здоровья у кого-то голова болит или сушняк долбит, а кто-то спокойно может на следующий день после пирушки пробежать стометровку.
В моем случае похмелье частый мой гость и неразрывно идет со мной от одного распития к другому.
В последнее время замечаю, что похмелье ко мне приходит ни как обычно сутра, а исключительно ближе к вечеру.
Если раньше с утра болела голова и чувствовалась вялость, то сейчас я могу целый день чувствовать себя хорошо, а к вечеру начинает болеть голова и приходит чувство вялости.
Когда ты знаешь, где упасть, то и соломки постелешь.
Вот в моем случае зная, что к вечеру меня посетит похмелье, я заранее готовлюсь к этому.
Для начала с утра в обязательном порядке выпиваю стакан чая с сахаром.
Далее обязательно в течение дня съедаю супчик и конечно стаканчик кефира.
Кроме этого хочу я или нет, но обязательно надо очистить организм, посетив туалет.
Есть, конечно, менее постоянные продукты, которые я использую, к примеру, при наличии сильного сушняка и присутствия в холодильнике банки с огурцами или помидорами я не упущу возможность выпить утром перед чаем стаканчика два рассола.
Еще как дополнительный способ улучшить свое самочувствие прогулки с собакой на свежем воздухе, но тут зависит конечно от того как прошел вечер, если были танцы, то ноги уже не захотят ходить лишний раз.
Некоторые похмеляются пивком, но я считаю, если уже решил на следующий день пить, то нечего валить все на похмелье и не бутылку пива покупать, а бутылку водки!
Стоит помнить, что похмелье от пива и водки это два разных состояния здоровья.
Я в последнее время стараюсь совсем отказаться от пива и поэтому слабо помню пивное похмелье, давно уже не перебирал с этим хмельным напитком, но если будет возможность, то в скором времени восстановлю упущенное и обязательно напишу, как бороться с похмельем от пенного.
А как вы боретесь с похмельем?
Подписывайтесь на мой канал.