Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Дневник мыслей

Лень или Отсутствие мотивации

Как часто вы сталкиваетесь с ленью и нежеланием что-то делать? Я называю это состояние "отсутствием мотивации". После перехода удаленную работу, пришло полное осознание, что от того как ты поработаешь, зависит твой доход и даже если сейчас он не такой большой как хотелось бы, твой рост в перспективе зависит от действий в настоящий момент. Все дело в самодисциплине. Я идеалист и часто страдаю из-за этого. Часто виню себя за то, что час просидела за сериалом, а не прочитала книгу, за то что час листала ленту в Инстаграмм, а не написала статью. В таком состоянии есть тонкая грань. Важно осознанно поймать баланс между "надо и хочу". Работать эффективно это хорошо, но дарить минуты расслабления, поощрять себя за результат тоже нужно. Проваляться в кровати пол дня в неделю и подарить их себе: сделать уходовые процедуры для лица, прогуляться по улице, поесть любимых чипсов, чтобы уже завтра включиться в работу с новыми силами. Это ведь не сложно. Побаловать себя чем-то, сделать что-то хор

Как часто вы сталкиваетесь с ленью и нежеланием что-то делать?

Я называю это состояние "отсутствием мотивации".

После перехода удаленную работу, пришло полное осознание, что от того как ты поработаешь, зависит твой доход и даже если сейчас он не такой большой как хотелось бы, твой рост в перспективе зависит от действий в настоящий момент.

-2

Все дело в самодисциплине. Я идеалист и часто страдаю из-за этого. Часто виню себя за то, что час просидела за сериалом, а не прочитала книгу, за то что час листала ленту в Инстаграмм, а не написала статью.

В таком состоянии есть тонкая грань. Важно осознанно поймать баланс между "надо и хочу". Работать эффективно это хорошо, но дарить минуты расслабления, поощрять себя за результат тоже нужно.

-3

Проваляться в кровати пол дня в неделю и подарить их себе: сделать уходовые процедуры для лица, прогуляться по улице, поесть любимых чипсов, чтобы уже завтра включиться в работу с новыми силами. Это ведь не сложно.

-4

Побаловать себя чем-то, сделать что-то хорошее, провести время с друзьями, с семьей, отвлечься, чтобы поймать новую волну вдохновения.

В завершении хочу всем пожелать успехов в наших маленьких делах. И помните, единственный с кем стоит себя сравнивать - это ты в прошлом. Только так можно объективно отследить тенденцию роста.