ЙОГА НЕ МОЕ... подумала я сегодня, выползая на четвереньках из спортивного зала...
Сегодня пошла на первое в своей жизни занятие.
Если завтра погода изменится, прошу вас, не ругайте меня!!!
А все началось с того, что моя жизнь уже откровенно кричала мне в лицо: "ЗАЙМИСЬ СПОРТОМ!!!!!!!!!!!"
1) Сначала в лице моего нефролога: "Ирина, если вы похудеете на 7-10 кг, я отменю вам 2 вида таблеток" Ничего себе мотивация, правда?!
Но я же не слабачка!!! Меня этим не сломаешь!
2)Затем в курортной зоне "Боровое": изобилие красивых, загорелых, спортивных и молодых тел вокруг, намекало на то, что я лишняя на этом празднике жизни...
3) Но контрольным выстрелом в голову послужил вопрос воспитателя в детском саду (когда я забирала 3-х летнего Ярослава - это мой племянник) Она спросила: "А вы его бабушка?"
Минутное замешательство...
В моей голове промелькнула кровавая сцена, в которой я своими зубами перегрызаю горло этой воспитательнице и мой победный танец возле жертвенного костра с ее головой в руках...
Ситуацию спас сам Ярослав: ОНА НЕ БАБУШКА! ОНА МОЯ КРЕСТНАЯ!!!
4) А тут еще ЭТОТ МАРАФОН в Астане!
Где я могу принять участие только в качестве лежачего полицейского...
ОК ))) Убедили... иду на спорт... точка.
Решила начать, как я сама думала, с самого легкого - с йоги.
АГА! не тут то было!
Мое тело сопротивлялось всеми способами! Отдышка, головокружение, тошнота и, простите, рвота !!!
Инструктор таким одухотворенным голосом говорит:
- Если вы чувствуете усталость, отдохните в позе ребенка...
ЧТО? В позе ребенка?! ДА МЕНЯ ИЗ ПОЗЫ ТРУПА ПОДНЯТЬ НЕВОЗМОЖНО!!!!
Еле дождалась когда кончится эта пытка...
Голова кружилась всю дорогу до дома.
Придя домой, я отрубилась в позе СПЛЮ КАК ХОЧУ И СКОЛЬКО ХОЧУ И ПУТЬ ВЕСЬ МИР ПОДОЖДЕТ.
Проснулась, осознала себя в пространстве, вроде жива...
Но в замешательстве. Если такое будет происходить каждое занятие, меня на долго не хватит!!!!
ВЫВОД: прежде чем идти на бесплатные пробные занятия, заранее поговорите с тренером или преподавателем йоги. Обязательно озвучьте все свои болячки (например высокое давление или состояние после трансплантаций почки)
Нужна ваша поддержка. Жду ваших комментариев. Поделитесь вашим опытом? Неужели только у меня все так плохо???