Есть у меня подруга, очень полная, ее вес более 90 кг. Хороший человек, но никак не займется своим телом. При этом она много средств тратит на лицо, косметологов, омолаживающие инъекции, и гордится тем, что у нее в 46 лет практически нет морщин. Так-то оно так, но вот этот вот лишний вес ей существенно добавляет возраста.
Я же практически всегда была стройной, даже можно сказать худой. Мой вес за мои 36 лет колеблется от 47 до 53 кг. При этом, если сейчас я стараюсь придерживаться правильного питания, раньше ела все подряд и все равно не толстела.
Недавно наступил момент, когда я решила полностью отказаться от сахара. Не в целях похудения, а из соображений здоровья.
Подруга, узнав об этом, изобразила на лице злость, язвительно сказав при этом – куда тебе еще худеть, у тебя и так уже появились морщины. Было достаточно обидно, морщины у меня действительно уже имеются, но причины в плохой генетике, тонкой и сухой коже и неправильном уходе за ней в молодости.
В наше время, опять же, морщины убрать не проблема, да хоть тем же ботоксом, а вот чтобы похудеть, нужна большая сила воли.
Подруга, кстати, 3 дня назад тоже решила ограничить сладкое и изделия из белой муки, за 3 дня потеряла 3 кг, надеюсь, она не сорвется.