УРАЗА ( турецкое - пост ) - пост, который обязан соблюдать мусульманин в течение месяца РАМАЗАНА. Происхождение УРАЗЫ уходит в глубь веков. Задолго до возникновения ислама у арабов был распространён обычай воздержания в ряде случаев от пищи или строгой регламентации её приёма, связанный с неурожаями, засухой, падежом скота и т. п. В видоизменённой форме он нашёл своё отражение в исламе. УРАЗА состоит в полном воздержании от пищи и любых чувственных удовольствий ( курения, посещения зрелищных мероприятий и т. д. ) в течение всего дня, от рассвета до наступления темноты. Есть и пить разрешается только ночью. От поста освобождаются больные, беременные и кормящие грудью женщины, а также малые дети. Путешественники и солдаты во время войны могут перенести свой пост на другой месяц.
Если пост прерывается по уважительной причине, мусульманину предписывается позднее " возместить " число пропущенных дней. Больные, немощные в некоторых случаях могут заменить пост раздачей милостыни нуждающимся, мусульманскому духовенству или дарами в пользу мечетей. А также внесением пожертвований в кассы мечетей. Завершается УРАЗА праздником УРАЗА - БАЙРАМ - одним из двух главных праздников ислама. Пост всегда сопровождался (на протяжении веков) усиленными молитвами, исполнением различных религиозных обрядов. УРАЗА очень полезна для здоровья человека. Голодание, которое придумали медики Западной Европы, я уверен скопировано полностью от поста УРАЗА.