"Следуйте старому мудрому правилу, - лечить подобное подобным. Единственно, что вернет вас к жизни, это две стопки водки с острой и горячей закуской," - писал Булгаков в "Мастере и Маргарите".
Прав ли был классик и что еще может вернуть нас к жизни, а что лучше не применять, читайте ниже.
Тянемся к холодильнику
Все распространенные способы лечения похмелья едой и напитками действительно помогают, т.е. народная наблюдательность здесь не подводит.
- Некрепкий чай с лимоном/медом/имбирем. Нормализует циркуляцию жидкости в организме;
- Кефир и другие кисломолочные напитки. Помогут восполнить потерянные микроэлементы;
- Минеральная вода без газа. Пить, сколько сможете. Помогает вывести остатки алкоголя из организма и восстановить водно-соляной баланс;
- Холодец. Абсорбирует алкоголь и восстанавливает силы. Также подойдут горячие куриные и говяжьи бульоны с сухарями;
- Томатный сок. Поможет снять тошноту. Не забудьте посолить и поперчить;
- Соленья, квашеная капуста и рассолы. Также, как и кефир, помогают восполнить нехватку магния, кальция, натрия, калия, фосфора.
Не спешите применять самый простой способ - похмелиться.
Способ помогает быстро снять симптомы, но это порочный путь, так как приводит к еще большему повреждению сосудов, клеток мозга и печени, а также может вызвать запой, ведь симптомы обязательно вернуться. Лучше отмучиться, чем усугублять.
Если нет другого выхода, то лучше отдать предпочтение водке, чем коньяку или виски, которые дадут большую нагрузку на печень из-за содержания в них конгенеров.
Водные процедуры
Примите контрастный душ. Также от головной боли можно делать прохладные компрессы.
Если телу и душе водных процедур показалось мало, то сделайте клизму. Это один из эффективных способов вывести из организма оставшийся алкоголь.
Вопреки распространенному мнению, что нужно идти в баню, не подвергайте свой организм такому риску.
Грамотно используем достижения медицины
Бесконтрольно лечить похмелье лекарствами не стоит. Многие препараты не сочетаются с алкоголем.
- Парацетамол и алкоголь - несовместимы. Это опасно для печени! А у людей, часто употребляющих алкоголь, вред может быть удвоен.
- Активированный уголь. Хорошая мысль, но при алкогольном отравлении формула "1 таблетка на 10 кг веса" не поможет, поэтому советую воспользоваться более эффективными аптечными сорбентами;
- Аспирин не стоит принимать, если с момента приема алкоголя не прошло 6 часов. Иначе он может вызвать внутреннее кишечное кровотечение.
Не забывайте, что алкоголь вредит здоровью, и не принимайте лекарственные препараты без консультации со специалистом.
А какие способы справиться с похмельем вы знаете?