Пришло ко мне интересное понимание, хоть я и проработал тему разрешать себе, но она была из другого направления, я все еще себе запрещаю действия.
Есть ощущение, что я маленький, а вокруг все взрослые. Они знают, что и как, а я маленький, поэтому мне на свои действия надо получить от взрослых разрешение.
Иначе, если я делаю без разрешения, то мне нужно получить за это наказание.
Как давно это у меня? Давно, сколько себя помню.
Помню родительские слова: "Ты еще маленький, ты не знаешь, как правильно. Вот вырастешь, тогда будешь сам решать. А пока делай то, что тебе говорят. Иначе будет наказание"
И получается, что я так и не вырос. Мне выгодно быть маленьким. За меня все решать, и спроса с меня нет.
Маленький человек не берет на себя ответственность. Но мне же все-таки хочется делать какие-то действия. Поэтому и наказание за это.
Эта программа очень старая. Идет больше она от мамы, именно ее слова звучат в моей голове. Именно ее я боюсь подвести, боюсь, что ее слова подтвердятся. и я получу наказание от своих действий.
Значит, хочу наказаний. Видимо, думая, что когда я сделаю и получу наказание, то я повзрослею. Да, именно это и пытается сказать мне Вселенная: "Ты уже давно взрослый." Но я этого как будто в упор не вижу, не хочу замечать. Ведь взрослый - это значит, ответственный. Он сам принимает решение, он сам выбирает путь, принимает все сам, ни перед кем не отчитывается. А я маленький, у меня всегда идет ответ перед кем-то.
Вроде как и хочется стать взрослым, но в том, что я ребенок есть свою плюсы. И они мне очень дороги, я их не хочу отдавать. Конечно, есть свои минусы, но тут комфортно. Я привык быть маленьким.
Я хочу повзрослеть? Нет. Вот это номер! А почему не хочу взрослеть? Страшно. Чего боюсь? Ошибок. Для меня ошибки, это плохо. А взрослые не совершают ошибок, так я думаю.
Что такое ошибки? Это когда ты делаешь действия, и они ведут к результатам, которых ты не ожидал. Но у меня больше идет другое. Когда ты делаешь действия, кто-то на тебя со стороны смотрит и потом выдает, что твои действия привели к ошибкам. Ты ничего не понимаешь, делай по-другому. А как по-другому никто не говорит.
Поэтому я сделал вывод, что ошибки плохо. Мне никто не объяснил, что ошибки это не плохо и не хорошо. Они есть. Они мой опыт. Они дают понимание.
Получается, ошибки не плохо - ошибки это нужность. Опять же, кто-то одно действие расценит как ошибку, а кто-то как отличную возможность для роста.
А почему мне важно, чтобы именно кто-то расценил? Т.к. я считал, что другие люди знают больше меня, они взрослые, у них больше опыта и знаний. А я пока маленький и мне еще учиться и учиться, и я даже не имею права как-то оценивать кого-то, а уж тем более себя. Отличная программа для пикирования вниз.
Кто лучше меня знает, как мне жить? Только я. Кто может расценить и увидеть полную картину моих действий? Только я. Кто может сказать, ошибка или нет мои действия? Только я.
Я взрослый? Годиков много. Внутри ребенок еще? Да. Хочу повзрослеть? Да. Что для этого нужно? Убрать получение разрешений.
Почему я должен получать чье-то разрешение? Они лучше знают, у них больше опыта. А у них больше опыта для кого? Только для них. Значит, обо мне они мало что знают, мало что могут сказать подходящего. Правильно. Получается, только я могу дать себе разрешение? Получается, что только я.
Я готов разрешить себе давать разрешение? Да. Моего опыта для меня достаточно. А если кто-то будет что-то говорить? Пусть говорят, я же знаю, что только я знаю, как мне жить.
Я повзрослел? Да. Еще чего-то не хватает. Чего?
Нужно еще разобраться с наказанием. Если я сам знаю лучше всех, что и как мне делать. Любое сделанное мною действие - правильное. Оно ведет меня куда-то вперед. За это надо себя наказывать? Нет, конечно. Надо наоборот себя поощрять и хвалить, неважно что получилось в итоге. Ведь сделанное - однозначно лучше, чем несделанное.
Только я знаю, что мне делать. И только я могу себя наказывать. Я хочу себя наказывать? Нет. Я буду себя наказывать? Возможно. Но в этом действии будет что-то, что мне нужно. Но я не хочу больше и не буду наказывать себя за любое действие.
Мне можно все! И бояться больше наказания не надо. Его нет. Я позволяю себе быть самим собой, а другим быть другими.
Так намного приятнее.