Что война с неприглядной кожей бесполезна и заранее проиграна? Даже не думайте сдаваться. Не складывайте оружие, пока не попробуете природные сокровища ваших кухонных принадлежностей!
Да, сезон купальников приближается медленно и уверенно. Поэтому неудивительно, что слово целлюлит все чаще приходит вам в голову при удобном случае! У вас тоже есть это безумие,нападающая неуверенность в себе? Если вас это немного успокоит то, согласно статистике, около 80% женщин ведут борьбу с целлюлитом . Поэтому это очень распространенная и действительно историческая неприятность, которая подтверждается тем фактом, что первое упоминание о целлюлите относится к 1920-м годам.
Почему этот враг красоты сформировался?
Причины, которые не меняются
Хотя у кого-то есть маленькие дефекты кожи на бедрах и спине, тесно связанные с лишним весом, список хозяев ,из за которых они, немного длиннее. К основным «правонарушителям» относятся неадекватное употребление алкоголя и сидячий образ жизни. Другие факторы также играют роль, а именно использование контрацепции, нездоровое питание, привязанность к сигаретам или употребление алкоголя. Хорошо, а как насчет лекарства? Сосредоточьтесь на продуктах, которые помогают бороться с целлюлитом.
Листовые овощи. С этим редким свойством
Шпинат, руккола, капуста или листовая свекла мангольд? Все перечисленные виды предлагают достаточную дозу клетчатки, антиоксидантов и полезных веществ. В то же время они обеспечивают преимущества в виде улучшенного кровообращения и более быстрой регенерации клеток кожи. Дополнительным пунктом является поддержка в удалении токсинов. Если вы не избегаете листовых овощей, то, по мнению экспертов, вы увидите положительные изменения, прежде чем узнаете об этом.
Огурец как классика
Это не новость, что вода является неотъемлемой частью процесса детоксикации всего тела. Однако эта полезная жидкость также способствует метаболизму жировых клеток. Чем больше жидкостей попадет в систему, тем лучше! И поэтому хорошо увеличить потребление огурца. ОН в основном состоит из воды, содержит различные витамины и, кроме того, обладает сильным противовоспалительным действием, поэтому целлюлит поднимает руки вверх перед ним.
Кокосовое масло
Продукт, полученный из измельченных ядер кокосового ореха, имеет много преимуществ, в том числе облегчение проявлений целлюлита. В нескольких научных исследованиях уже отмечалось, что его уникальный состав ускоряет как обмен веществ, так и сжигание калорий, что действует как контратака . Следует отметить, что даже внешнее использование «кокосового ореха» в качестве крема не будет потрачено впустую, поскольку содержащаяся в нем лауриновая кислота успешно решает многие недостатки кожи.
Чеснок, король кухни
Чеснок,со своим характерным запахом специй, можно продовать в аптеке и это без преувеличения. В конце концов, благодаря своим ценным ингредиентам, он работает против десятков различных осложнений, при этом целлюлит не является исключением. Для достижения оптимальных результатов вы должны есть три-четыре зубчика чеснока в день. Если у вас могут вызвать проблемы их употребление, просто измельчите их, сначала раздавите, а затем смешайте с вышеуказанным кокосовым маслом. Вкус будет не только немного более терпимым, но вы также обеспечите желаемый эффект дважды.
Если вам понравилась статья ставьте лайк, подписывайтесь а самое главное делитесь полезной информацией.